你在定位時，雙腿稍微彎曲，右膝關節(jié)稍稍朝左側內扣，這樣可以避免身體重心在上桿過程中偏向右腳外側，讓你的觸球更加扎實 。
如果右腿伸直，身體重心就會偏移過多，因此很難在下桿過程中回到合理的觸球位置 。身體也會因為重心轉移過多而失去平衡 。
與定位時相比，觸球瞬間右膝關節(jié)應該更多地內扣 。因此在定位時提前內扣右膝關節(jié)可以幫助你在上桿過程中更好地維持住身體姿勢 。有些球員甚至會用右膝關節(jié)內扣來當做上桿的引發(fā)器 。
另外還有幾點需要記?。荷习肷韽难块_始前傾，后背保持直立，身體重心放在腳趾墊上，臀部向后頂出去，保持站位的穩(wěn)定性以及及能動性 。
記著，好的站姿才會有好的擊球 。

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