春節(jié)要結(jié)束了 ， 即將踏上返程之路 ， 長(zhǎng)途奔波暈車怎么辦？暈車吃什么好？吃榨菜有緩解暈車癥的功效 。在《本草綱目》中 ， 記載著榨菜性溫 ， 有著宣肺化痰、順氣利膈的作用 ， 這種作用可以用來(lái)緩解暈車時(shí)造成的胃部不適癥狀 。另外在《食療本草》中記載了榨菜還有這去頭風(fēng)、下氣、明目、利九竅的作用 ， 所以能緩解頭暈 。
導(dǎo)致人暈車主要是因?yàn)槿硕鷥?nèi)前庭的功能受到障礙引起的 ， 榨菜利九竅的功效可以消除這種不和諧的狀態(tài) ， 從根源上緩解治療暈車癥狀 。另外 ， 因?yàn)檎ゲ水?dāng)中還含有維生素B1 ， 所以榨菜還可以安撫神經(jīng) ， 所以有暈車癥狀的人 ， 出門(mén)旅行的時(shí)候不妨帶些榨菜在身上 。
這里要提醒大家的是 ， 現(xiàn)在市面上的榨菜都是腌制成的 ， 其安全性以及是否衛(wèi)生健康還有待考量 ， 也有不少的人質(zhì)疑著 。有關(guān)專家則認(rèn)為 ， 只要保證衛(wèi)生干凈 ， 問(wèn)題是不大的 。因?yàn)殡缰频恼ゲ酥泻懈啕}分以及亞硝胺 ， 這些成分使很多喜歡吃榨菜的人都感到頭疼 ， 其實(shí)還有方法可以解決這個(gè)問(wèn)題 。
因?yàn)榫S生素C是萬(wàn)能的解毒劑 ， 所以不妨在食用完榨菜之后再補(bǔ)充一些維生素C ， 或者是吃含有維生素C的食物 ， 比如 ， 可以吃些蔬菜、水果 ， 吃大紅棗、獼猴桃、橘子等食物 ?，F(xiàn)在市面上也開(kāi)始有低鹽的榨菜銷售 ， 通常一天當(dāng)中攝入大約10到15克是不會(huì)導(dǎo)致鹽分?jǐn)z入過(guò)多的問(wèn)題的 。
（圖片來(lái)源：百度）
 

以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問(wèn)題，請(qǐng)您及時(shí)就醫(yī)或請(qǐng)專業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!

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