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有些消瘦的人，就算吃得全面，也懂得進(jìn)補(bǔ)，但很難長(zhǎng)肉，且會(huì)出現(xiàn)面色萎黃、肌膚干澀、毛發(fā)不榮等癥狀，從中醫(yī)臨床來(lái)看，這些人大多屬于血虛證的范疇 。血為陰液，血虛則陰虛，陰虛日久，易導(dǎo)致陰虛火旺 。肺陰虧虛，則導(dǎo)致津液不能向外輸布，肌肉不得濡潤(rùn)，則形體消瘦，胃陰虧虛，腐熟水谷精微功能亢進(jìn)，則可出現(xiàn)多食易饑、形體消瘦等癥狀 。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，就是整體的新陳代謝呈現(xiàn)出一種病理性的亢進(jìn)狀態(tài)，這類人往往敏捷好動(dòng)，有時(shí)容易精神亢奮，易患失眠、咽干口燥、口舌生瘡等疾病 。所以瘦多與血虛相關(guān)，治療原則應(yīng)以補(bǔ)血為主，日常可以適當(dāng)攝入補(bǔ)血的食物或藥物，如龍眼肉、阿膠等；也可以晚上用熱水泡腳 。
需要提醒的是，“胖人補(bǔ)氣，瘦人補(bǔ)血”并不是任何時(shí)候?qū)τ谌魏稳硕歼m合，有時(shí)會(huì)存在虛不受補(bǔ)的情況，所以需辨證治療 。
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