爵士舞是一種急促又富動(dòng)感的節(jié)奏型舞蹈，是屬于一種外放性的舞蹈，不像古典芭蕾舞或現(xiàn)代舞所表現(xiàn)的一種內(nèi)斂性的舞蹈 。爵士舞蹈是非洲舞蹈的延伸，由黑奴帶到美國本土，而在美國逐漸演進(jìn)形成本土化，大眾化的舞蹈 。爵士舞主要是追求愉快、活潑、有生氣的一種舞蹈 。它的特征是可自由自在的跳，不必像傳統(tǒng)式的古典芭蕾必須局限於一種形式與遵守固有的姿態(tài)，但和的士高舞那種完全自我享受的舞蹈又不同，它在自由之中仍有一種規(guī)律的存在 。
 
現(xiàn)在比較多的NEW JAZZ風(fēng)格主要有兩種：一種是古典爵士與拉丁，中東肚皮，相對于BREAKING，POPING等舞種來說，NEW JAZZ是非常好學(xué)的，下面呢，簡單介紹一下練習(xí)JAZZ的進(jìn)程和方法：
 
第一步，或許也是所有舞種學(xué)習(xí)的第一步 。節(jié)奏感的培養(yǎng)和UP DOWN，這對JAZZ來說是很重要的，因?yàn)榻?jīng)常會(huì)有很碎的拍子要踩，而且培養(yǎng)節(jié)奏感和樂感也是培養(yǎng)舞感的基礎(chǔ) 。
 
第二步，基本功的練習(xí) 。由于這是綜合了古典爵士，拉丁，肚皮舞的舞蹈，而這幾個(gè)舞種有一個(gè)共同的特點(diǎn)，就是對肩，胸，腰，胯的靈活性的要求比較高，NEW JAZZ里面光是胯的運(yùn)動(dòng)方式就有二十多種，同時(shí)，JAZZ特別是這幾個(gè)地方的定點(diǎn)能力 。所謂定點(diǎn)，用簡單的話來說，就是如果舞蹈只要求動(dòng)肩，那么其他部位都不能動(dòng) 。很多女生的腰肢比較柔和，但是腰和胯總是分不開，所以練習(xí)就要求一定要 定點(diǎn) ，比如練習(xí)轉(zhuǎn)腰的時(shí)候，可以把手放在肩膀上，這樣就很容易看出來身體是否只有腰在動(dòng) 。
 
第三步，準(zhǔn)備一支幾乎囊括所有基本動(dòng)作的舞蹈，然后進(jìn)行反復(fù)的練習(xí) 。這支舞蹈就是《成人禮》，跳成人禮的人很多，因?yàn)樗唵危翘暮玫娜瞬⒉皇翘貏e的多，這就體現(xiàn)了基礎(chǔ)的重要性 。大家可以試一下 。
 
最后就是感覺的培養(yǎng) 。感覺是很重要的，是一個(gè)舞蹈的靈魂，培養(yǎng)感覺可以很簡單，也可以很困難 。簡單就是，要多看舞蹈的視頻，多聽節(jié)奏感很強(qiáng)的音樂，這樣對舞蹈的感覺自然會(huì)變得好一些，但是，要讓舞蹈的感覺達(dá)到一定的高度卻是困難的 。每一種藝術(shù)，所帶給人們的不僅僅是一種聽覺或者視覺上的享受，它更應(yīng)該是一種生活的態(tài)度，要體會(huì)到這一點(diǎn)，就比較困難 。我們跳的JAZZ是街舞的一種，它倡導(dǎo)的是一種隨心所欲卻嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真的生活態(tài)度，不拘泥于形式，心在哪里，舞臺就在哪里 。只有真的體會(huì)到這一點(diǎn)，JAZZ才會(huì)有靈魂，感覺自然就會(huì)體現(xiàn)出來了 。此外，欲了解更多相關(guān)信息，可點(diǎn)擊閱讀爵士舞大略分類與入門建議

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• 初學(xué)爵士舞 一般從以下四步入手
• 專家支招：爵士舞常用動(dòng)作
• 教你從爵士舞音樂中編舞
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