枕頭用蕎麥殼、稻谷殼、決明子、白鵝絨、薰衣草等來(lái)做填充物 ， 相對(duì)來(lái)說(shuō)是比較好的 。蕎麥枕和決明子枕是較為常見(jiàn)的兩種枕頭類型 ， 兩者都具有保健作用 ， 不過(guò)某類枕頭好不好用 ， 具體也要看個(gè)人的喜好來(lái)決定 。
枕頭要如何清洗

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清洗枕頭的時(shí)候要將枕套和枕芯拆出來(lái)分開(kāi)清洗 ， 枕套容易堆積頭發(fā)的油漬和皮膚的油脂分泌物 ， 所以一定要放在陽(yáng)光強(qiáng)烈的地方晾曬 。
不建議將枕芯放到洗衣機(jī)內(nèi)清洗 ， 這樣會(huì)破壞枕頭的內(nèi)部結(jié)構(gòu) ， 而且不同材質(zhì)的枕芯 ， 清洗方式也不一樣 。
枕芯清洗后最好將其打橫晾曬 ， 并且要將里面的填充物拍打平整 ， 以防填充物出現(xiàn)堆積成團(tuán)的情況 。

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