游戲玩法:滾鐵環(huán)是那個(gè)年代男孩子的炫技寶物,擁有鐵環(huán)就如同現(xiàn)在的孩子帶著滑板上學(xué)一樣,非常風(fēng)光 。玩法是用鐵勾推動(dòng)鐵環(huán)向前滾動(dòng),以鐵勾控制其方向,可直走、拐彎 。鐵環(huán)的動(dòng)作有一定的難度,需要一定的技巧 。技術(shù)好的孩子能把鐵環(huán)從家一路滾到學(xué)校,繞過(guò)各種障礙,甚至可以過(guò)水塘上樓梯,別的孩子只有在一旁艷羨的份 。那時(shí)候在放學(xué)的路上,經(jīng)常可以看到一群背著書包滿頭滿臉臟兮兮的男孩子,手里拿著鐵鉤,推著鐵環(huán)奔跑在馬路上,嘩瑯嘩瑯的聲音響成一片,場(chǎng)面頗為壯觀 。
推鐵環(huán)是項(xiàng)深受少年兒童喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,自?shī)市詮?qiáng),還可以鍛煉人的協(xié)調(diào)能力和平衡能力 。但是,隨著少年兒童現(xiàn)代生活內(nèi)容的逐漸豐富,尤其是機(jī)動(dòng)車日益增多,給推鐵環(huán)活動(dòng)受到了很大限制,曾有著悠久歷史和廣泛群眾基礎(chǔ)的推鐵環(huán)活動(dòng),日漸冷落下來(lái) 。從拓寬體育課程教材外延、弘揚(yáng)民族傳統(tǒng)體育文化、推薦具有地區(qū)特色體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目、鍛煉學(xué)生體質(zhì)的目標(biāo)出發(fā),可以鼓勵(lì)兒童參加校園內(nèi)的推鐵環(huán)活動(dòng),或在加強(qiáng)安全教育前提下,倡導(dǎo)山區(qū)兒童在田間小路上推鐵環(huán) 。因推鐵環(huán)是一項(xiàng)有益于身心健康的民族傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,民族體育運(yùn)動(dòng)會(huì)的競(jìng)賽項(xiàng)目中,一直保留著這一傳統(tǒng)項(xiàng)目 。
制法及玩法:通常是用一根粗鋼筋,彎成一個(gè)直徑約40厘米的圓圈,然后用一個(gè)半圓的鉤作“車把”,講究者還會(huì)在鐵環(huán)上套上數(shù)個(gè)小環(huán),鐵環(huán)滾起來(lái)時(shí),小環(huán)會(huì)在鐵環(huán)上滾動(dòng),發(fā)出悅耳的聲音 。比誰(shuí)跑得快時(shí),幾個(gè)人同時(shí)出發(fā),滾著鐵環(huán)拼命往前跑,快者勝;比誰(shuí)慢時(shí),停在原地不動(dòng),必須保證鐵環(huán)不倒,時(shí)間長(zhǎng)者勝 。滾鐵環(huán)的技術(shù)一學(xué)就會(huì),又熟能生巧 。初學(xué)時(shí),先將鐵環(huán)向前轉(zhuǎn),然后拿“車把”趕快去推著向前走,不倒就行 。以前路上車少,在路上滾鐵環(huán)安全幾乎不成問(wèn)題 。孩子們上學(xué)一路上滾著鐵環(huán)走,不但能夠免去行路的單調(diào),而且加快了行走的速度,樂(lè)趣無(wú)窮 。一路上鐵環(huán)嘩啦嘩啦地響著,聲勢(shì)浩大,還能推出許多花樣來(lái) 。技術(shù)好的人,單手拿鐵鉤將鐵環(huán)往前一送,鐵環(huán)就乖乖轉(zhuǎn)動(dòng)起來(lái) 。滾在路上也能“停車”,即鐵環(huán)斜靠在“車把”上,要滾時(shí)彎鉤輕輕起動(dòng)就行 。累了,用彎鉤鉤住鐵環(huán),往肩上一扛,那姿勢(shì)極為瀟灑 。大小不一的鐵環(huán),靠著一根鐵鉤推動(dòng)向前,誰(shuí)要落下,誰(shuí)就輸了 。有的孩子的鐵環(huán)實(shí)際上是個(gè)鋼圈,這種鐵環(huán)有滾好長(zhǎng)一段路而不倒下的優(yōu)勢(shì),凸凹的路面和水坑也不在話下,自豪得不得了 。當(dāng)時(shí)有些孩子搞不到真正的鐵環(huán)時(shí),大多用滾木桶上的鐵圈或竹圈代替 。
推鐵環(huán)競(jìng)賽規(guī)則如下:
一、、比賽項(xiàng)目
100米競(jìng)速 100米障礙 4x100米接力
二、比賽器材
鐵環(huán)內(nèi)直徑為45厘米,用8毫米光圓鋼筋制成,柄長(zhǎng)70厘米,柄勾長(zhǎng)度不超過(guò)3厘米,環(huán)上應(yīng)系3——5個(gè)小環(huán) 。此外,欲了解田徑項(xiàng)目:跨欄跑 可閱讀:田徑項(xiàng)目:跨欄跑
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