街舞,以其動(dòng)感、活躍、刺激等著稱,通過跳街舞,不僅需要全身的運(yùn)動(dòng),還能夠起到運(yùn)動(dòng)健身的作用 。因此,街舞也就備受廣大年輕人的青睞,也成為眾多年輕人所追求的時(shí)尚之一 。
從技術(shù)的要求來講,專家們認(rèn)為所有的人都適合跳街舞,不論性格內(nèi)向還是外向,不分年齡,除非你實(shí)在手腳不協(xié)調(diào)或者沒有樂感 。
但在開始街舞練習(xí)之前,一定要將身體各關(guān)節(jié)活動(dòng)開,以免跳動(dòng)過程中受傷;初學(xué)街舞應(yīng)該由易到難循序漸進(jìn),不必一味追求動(dòng)作的高難度和高技巧,建議參加者在掌握健美操基礎(chǔ)后進(jìn)行學(xué)習(xí) 。
同時(shí)應(yīng)該選擇能夠引起自己繼續(xù)學(xué)習(xí)興趣的教練,在主動(dòng)中學(xué)習(xí)才會(huì)獲得愉悅 。張曼蕾作為一名專業(yè)的行政領(lǐng)導(dǎo)者,更認(rèn)為隨著街舞競(jìng)技水平的不斷提高,普及面的不斷加大,更要積極地的整合,表現(xiàn)出街舞健康和時(shí)尚的魅力 。
而比賽恰恰是對(duì)于休閑運(yùn)動(dòng)的街舞的一次提升 。體育的行政體系對(duì)此所起到的作用是民間所不能替代的 。搞大賽就是要不斷完善,既要保持原汁原味的街舞,又要使它作為一種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目形式發(fā)展起來 。
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