60708操作方法01在鍋里燒水 。水燒開后,將西紅柿放入熱水中,搟開 。
文章插圖
02把西紅柿去皮,切成小塊備用 。
文章插圖
03將兩個雞蛋打入容器中 。
文章插圖
04用筷子將蛋液充分?jǐn)嚢杈鶆?。
文章插圖
05鍋里燒熱油,倒入切好的西紅柿翻炒至番茄汁煎出 。
文章插圖
06將適量的水倒入鍋中,燒開 。
文章插圖
07煮沸后倒入攪拌好的蛋液,加鹽調(diào)味 。
文章插圖
08出鍋的時候,看著就已經(jīng)覺得好吃了 。
文章插圖
特別提示1:西紅柿在開水里滾,皮會很容易剝落;& ltbr/>;2:雞蛋入鍋不要攪拌太多,不然蛋花會很碎 。
以上關(guān)于本文的內(nèi)容,僅作參考!溫馨提示:如遇健康、疾病相關(guān)的問題,請您及時就醫(yī)或請專業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!
「愛刨根生活網(wǎng)」www.malaban59.cn小編還為您精選了以下內(nèi)容,希望對您有所幫助:- 西紅柿雞蛋湯的家常做法_西紅柿雞蛋湯的家常做法大廚
- 黃瓜雞蛋減肥法 一周瘦10斤
- 經(jīng)期吃什么能豐胸 豐胸可以吃哪些食物
- 土豆雞蛋餅制作方法家常
- 如何讓生雞蛋立起來不借助外力 如何讓生雞蛋立起來
- 減肥食譜一周瘦斤科學(xué)減肥_減肥食譜一周瘦斤雞蛋黃瓜
- 雞蛋吃法
- 黑頭粉刺怎么去除 黑頭粉刺怎么去除最有效
- 西紅柿被稱為“男性守護(hù)神”,常吃的2種做法,營養(yǎng)價值大打折扣
- 明日三月三,別忘了用地菜煮雞蛋吃,一年就一次,寓意健康又好運
