生意社11月1日訊　小時候，鄉(xiāng)下孩子沒什么值錢的玩具，一些信手拈來的“玩具”，就可以玩出很多花樣來 。比方說，一把石子，可以抓五子；一塊破碗底兒，可以跳房子；一條麻繩，可以跳繩 。我最愛踢毽子，因為不需要專門的場地 。
 
踢毽子，主要是腳上功夫，可以協(xié)調(diào)運動下肢肌肉，踢起來張弛有度，不會讓人感覺疲憊 。踢毽子的人大都會扎毽子，找兩個方孔的銅錢，或者兩個圓孔的墊圈，用布條穿過，扯下幾根公雞尾巴上的羽毛，用細線扎成束，穿在布條里，再用紅絨繩扎緊，一個漂亮的毽子就做好了 。
 
踢毽子花樣很多，可以用腳背吊、腳內(nèi)側(cè)盤帶、膝蓋磕起、腳外側(cè)反拐、腳尖上蹦 。此外，還可以旋轉(zhuǎn)踢、交替踢、多人踢等，甚至可以用肩頭、胸腹和后背“踢”毽子，讓毽子盡量長時間不落地，可謂“全身總動員” 。
 
這一兒時的愛好，我一直堅持到上高中，因為學習緊張而中斷 。大學畢業(yè)后，參加工作，結(jié)婚生子，天天和柴米油鹽打交道，整日忙忙碌碌，昔日窈窕的身材早已不再 。某天參加大學同學聚會，當年的室友見了我，紛紛驚嘆?；ǖ?ldquo;凋謝”，讓我深感慚愧 。
 
回到小區(qū)，看見幾個天真爛漫的小孩兒正在玩踢毽子的游戲，我童心頓生，也加入進去 。
 
由于教學工作繁忙、家庭瑣事纏身，我沒有太多時間參加跳舞、打球等體育鍛煉，但我從小小的毽子上，重新找回了運動的快樂 ?？次蚁裱嘧右粯邮嬲顾闹屝⌒〉碾ψ釉谥苌砩舷颅h(huán)繞翻飛，那樣快樂，老公和女兒從欣賞到參與，也漸漸喜愛上這項簡單的運動 。
 
踢毽子，真是一項有益的健身運動，一度折磨我的失眠癥竟不治而愈 。老公長期伏案工作，頸椎病一直伴著他，自從戀上踢毽子，他的頸椎病減輕了許多 。
 
人到中年，堅持踢毽子的我，臃腫的肚腩不見了，重現(xiàn)苗條身材，讓我仿佛回到了少女時代 。

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