根據(jù)情況而定 。若是熟的冷凍玉米，洗凈后放入鍋中，向鍋中倒入清水，大火煮開后，再煮10分鐘左右即可；若是生的冷凍玉米則需煮制20分鐘左右 。玉米是禾本科的一年生草本植物 。又名苞谷、苞米棒子、玉蜀黍、珍珠米等 。原產(chǎn)于中美洲和南美洲，它是世界重要的糧食作物，廣泛分布于美國、中國、巴西和其他國家 。

玉米中的維生素含量非常高，是稻米、小麥的5-10倍，在所有主食中，玉米的營養(yǎng)價值和保健作用是最高的 。玉米中含有的核黃素等高營養(yǎng)物質(zhì)，對人體是十分有益的 。值得注意的是，特種玉米的營養(yǎng)價值要高于普通玉米，鮮玉米的水分、活性物、維生素等各種營養(yǎng)成分也比老玉米高很多 。

以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問題，請您及時就醫(yī)或請專業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!

• 一天三頓水煮蛋能瘦嗎 水煮蛋減肥法
• 排骨湯最經(jīng)典的12種做法 燉排骨湯的家常做法
• 冷凍的包子要蒸多久可以吃 冷凍的包子要蒸熟的時間
• 未解凍的排骨直接焯水可以嗎 冷凍排骨可以直接焯水嗎
• 蝦怎么做粥 蝦煮粥最簡單的做法
• 玉米淀粉和糯米粉口味
• 玉米面是什么 玉米面簡單介紹
• 螃蟹可以冷凍嗎
• ????:過年炸制冷凍食品哪種操作更安全 螞蟻莊園1月20日答案
• ????:螞蟻莊園過年炸制冷凍食品哪種操作更安全 1月20日答案介紹