世人都擁有無(wú)限的智能與潛能,然而多數(shù)人卻感覺不到自己所具有的這種能力 ??茖W(xué)家們說(shuō),一般人最多只運(yùn)用了這方面能力的2%,至于那些較為特殊的人物——如大科學(xué)家、赫赫有名的領(lǐng)袖、卓絕的藝術(shù)家等——也只不過(guò)動(dòng)用到全部潛能的8%到10%罷了 。因此,如能不斷地學(xué)習(xí)和充份地利用我們的潛力,必定會(huì)獲得更多的智能和力量 。這種發(fā)掘內(nèi)在無(wú)限潛能的科學(xué)就是密宗瑜伽的靜坐 。它不是一種消極的放松,而是使內(nèi)在充沛著無(wú)比的能量,心靈高度的提升 。在身體、感官于寂然不動(dòng)中,讓有限的我超越其一切有限的束縛 。靜坐中,心靈為一強(qiáng)而有力的梵咒(Mantra)音聲所提升 。梵咒于內(nèi)在以具有律動(dòng)的方式默念,它使動(dòng)蕩的心靈轉(zhuǎn)化為精細(xì)的波流 。于此梵咒音聲更重要的是梵咒的意義;其意義即是:我就是無(wú)限的至上本體,心靈在無(wú)限的導(dǎo)向中,超越了狹隘的自我,而逐步的融入至上理念的目標(biāo) 。
古印度王式瑜伽 承傳2500年古印度瑜伽修行者修行成果,經(jīng)世代積淀而達(dá)瑜伽最高境界,是為瑜伽之王 。但因其神秘與曾經(jīng)外傳限制而少有人知,現(xiàn)從深山走向都市,結(jié)識(shí)有緣人,以求光大 。
練習(xí)古印度王式瑜伽術(shù),學(xué)員能在老師的帶領(lǐng)下自動(dòng)調(diào)整呼吸,并在老師內(nèi)功的帶動(dòng)下迅速放松韌帶,快速增加身體的柔韌度和頭腦的靈敏度 。整個(gè)過(guò)程不會(huì)喘氣,不會(huì)累 。并有助于融入自然的身、心、靈調(diào)整術(shù),增加魅力、改善睡眠、排毒、減肥,提升腦力、精力,集中注意力 。
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