“如果你去上瑜伽課就是為了去認(rèn)識(shí)女孩子或者男孩子 ， 那你就不是在練瑜伽 ?！?4歲的圖森瑜伽研究協(xié)會(huì)主席拉瑪?蘇瑪?shù)?瑪魯特說 。
他說 ， 瑜伽是需要嚴(yán)肅練習(xí)的 ， 有嚴(yán)格的規(guī)范 ， 是啟蒙人的身心的一種運(yùn)動(dòng) 。
不用說 ， 并不是每一個(gè)去上瑜伽課的人都有著精神上的追求 。在曼哈頓市中心的“瑜伽工房”里 ， 有無數(shù)的女人都是沖著跟教練斯蒂芬?埃森博格調(diào)情去的 。埃森博格是個(gè)38歲的電腦工程師 ， 幫助企業(yè)建立數(shù)字媒體系統(tǒng) ?！斑@本來就是個(gè)非常社會(huì)化的環(huán)境 ?！彼f ?！八齻儠?huì)說‘我見到過你’ ， 然后就開始跟你聊天 。”他現(xiàn)在還是單身 ， 他說自己很喜歡這種被關(guān)注的感覺 。
3、第三誡：不準(zhǔn)約會(huì)
問題是 ， 如果某個(gè)學(xué)生讓其他學(xué)生感到不舒服的時(shí)候 ， 瑜伽館或者瑜伽教練應(yīng)當(dāng)擔(dān)負(fù)起什么責(zé)任？
有些教練 ， 比如29歲的凱利?麥克格雷格 ， 她在斯坦福大學(xué)和加利福尼亞的阿瓦隆藝術(shù)瑜伽中心教瑜伽 ， 會(huì)把問題掌握在自己手中 。“我曾經(jīng)上過一個(gè)非常受歡迎的課 ， 但是因?yàn)橛幸粋€(gè)家伙總是在課上騷擾別人 ， 結(jié)果很多人不來上了 ?！丙溈烁窭赘袷切睦韺W(xué)博士 ， 同時(shí)還是《國際瑜伽治療》雜志的編輯 。她向這個(gè)學(xué)生提出了她的問題 ， 他接受了 ， 還說那只是一場誤會(huì) 。
“他沒有意識(shí)到當(dāng)他邀請別人去吃飯 ， 或者去派對的時(shí)候 ， 他已經(jīng)是在騷擾別人了 ?！彼f 。
“瑜伽教練是最有可能注意到不當(dāng)行為的人 ， 他們應(yīng)該保證學(xué)員在課堂上能夠?qū)Ｐ木毩?xí) ， 不受干擾 ?！奔又蓁べそ處焻f(xié)會(huì)主席朱迪斯?漢森?拉薩特這樣說 。
但就麥克格雷格的這件事情而言 ， 那是不可能的 ?！澳切}擾都是在課堂之外發(fā)生的 ?！彼f 。
只是有一次麥克格雷格博士在街頭碰到她的兩個(gè)學(xué)生 ， 她才發(fā)現(xiàn)“她們不再來上課 ， 就是因?yàn)樗齻儾幌肱龅侥莻€(gè)家伙” 。
“給抱怨者們一個(gè)出口可能會(huì)有幫助 ?！鲍@得過東西方心理學(xué)博士學(xué)位的拉薩特博士說 。
大多數(shù)瑜伽館的工作人員認(rèn)為瑜伽老師和學(xué)生約會(huì)是最棘手的情況 。但對于學(xué)生的問題卻很難達(dá)成共識(shí) 。畢竟 ， 在瑜伽館里交換一下電話號碼 ， 跟在網(wǎng)路上互傳MP3 ， 有多大區(qū)別呢？
有些人認(rèn)為是有區(qū)別的 。在瑜伽館里找約會(huì)對象被大多數(shù)經(jīng)常練習(xí)瑜伽的人認(rèn)為是缺乏教養(yǎng)、應(yīng)該被譴責(zé)的――甚至有些單身人士也是這樣認(rèn)為的 。
4、第四誡：不準(zhǔn)亂看
“為什么我要在瑜伽課上盯著一個(gè)女孩子看？”來自布魯克林威廉斯堡的36歲攝影師克里斯托夫?泊茲說 。他每周至少要練習(xí)瑜伽4次 ?！叭藗儊砭氳べな菫榱藥椭约旱纳硇?nbsp;， 讓自己更舒服 。為什么要?jiǎng)儕Z別人的這種舒適感呢？”
對于其他人來說 ， 這是個(gè)灰色地帶 。邁阿密瑜伽沙龍的老板、32歲的弗雷德?布什知道 ， 在他的瑜伽中心 ， 很多男性和女性都是想來尋找更多生活中的約會(huì)機(jī)會(huì) 。他對此也覺得不舒服 ， 但是他說：“總沒有法律規(guī)定不能在瑜伽課上相互交談吧 ?！?br /> 讓人糊涂的是 ， 有些瑜伽中心鼓勵(lì)這種約會(huì) 。比如說 ， 休斯敦的愉悅瑜伽中心每周專門為單身人士提供一節(jié)課 ， 一個(gè)小時(shí)長 。課后提供小吃和社交時(shí)間 。讓人驚訝的是 ， 又或者也是很合理的是 ， 2/3的參加者都是男性 。

以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問題，請您及時(shí)就醫(yī)或請專業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!

• 瑜伽中的三脈七輪
• 身心和諧：瑜伽魅力所在
• 夏天練瑜伽的好處多
• 瑜伽：均衡而調(diào)和的運(yùn)動(dòng)
• 瑜伽體位練習(xí)常犯錯(cuò)誤說明
• 瑜伽助你遠(yuǎn)離乳房疾病
• 瑜伽健身的五個(gè)誤區(qū)
• 瑜伽體位法用于減肥、美容的原理
• 瑜伽體式對輕微病癥的輔助療法
• 女人練習(xí)瑜伽的好處