我們從出生到死亡一直在呼吸 。在這兩點(diǎn)之間的每一件事情都會(huì)改變 。沒有什么東西是保持同樣的，在出生于死亡之間只有呼吸是不變的 。小孩會(huì)變成青年；青年會(huì)變衰老 。他會(huì)生病、他的身體會(huì)變丑；每件事都會(huì)變 。他會(huì)快樂，在痛苦中他會(huì)不快樂；每件事都一直在變 。但是在生于死之間不管發(fā)生了什么事，一個(gè)人都必須呼吸 。不論快樂或不快樂、年輕或年老、成功或不成功，不論你是什么那都是無關(guān)緊要的，只有一件事是確定的：在生死這兩點(diǎn)之間你必須呼吸 。呼吸會(huì)是一種持續(xù)不斷的流動(dòng)，不可能有間隙 。甚至如果你一下子忘了呼吸，你就不在了 。那就是為什么呼吸是用不著你的，因?yàn)槟菢拥脑捠虑闀?huì)很困難 。有人也許一下子忘了呼吸，那么什么事都沒辦法做了 。所以，的確不是你在進(jìn)行呼吸，而是呼吸在自然進(jìn)行，不需要有你 。你睡著了，而呼吸還是繼續(xù)著；你是無意識(shí)的，而呼吸還是繼續(xù)著；你陷入了昏迷，而呼吸還是繼續(xù)著 。不需要有你，呼吸是某種沒有你也會(huì)繼續(xù)的東西 。那是你個(gè)性當(dāng)中不變的因素之一，那是第一件事 。那是某種對(duì)生命而言非常基本的東西，那是第二件事 。你無法沒有呼吸而活 。所以呼吸與生命是同義詞 。呼吸是生命的機(jī)制，生命與呼吸相關(guān) 。第三，你的呼吸是你與你的身體之間的橋梁 。你的呼吸不斷地在你與身體之間架起橋梁，將你與你的身體連接起來 。呼吸不只是你與身體之間的橋梁，它還是你與宇宙之間的橋梁 。身體只是已經(jīng)來到了你身上的宇宙，它比較接近你 。你的身體是宇宙的一部分 。身體上的每一樣?xùn)|西都是宇宙的一部分，每一個(gè)粒子、每一個(gè)細(xì)胞都是 。如果橋梁斷裂了，你就不在身體中了 。如果橋梁斷裂了，你就不在宇宙之中了 。你進(jìn)入了某種未知的次元，你就無法在時(shí)空之中被找到 。所以，第三，呼吸也是你與時(shí)空之間的橋梁 。因此呼吸變得非常重要……它是最重要的事情 。如果你能夠?qū)粑鹿Ψ?，你?huì)在突然之間轉(zhuǎn)向現(xiàn)在 。如果你能夠?qū)粑鹿Ψ颍憔蜁?huì)達(dá)到生命的源頭 。如果你能夠?qū)粑鹿Ψ?，你就能夠超越時(shí)空 。如果你能夠?qū)粑鹿Ψ?，你就?huì)在世界之中而又超越世界 。（道家所謂“居塵出塵，住世超世”）呼吸有兩個(gè)點(diǎn) 。一個(gè)是在呼吸碰觸身體與宇宙之處，另一個(gè)是在呼吸碰觸你而且超越了宇宙之處 。我們只知道呼吸的其中一點(diǎn) 。當(dāng)呼吸進(jìn)入宇宙、進(jìn)入身體時(shí)，我們知道 。但是呼吸一直在由身體移向[沒有身體]、由[沒有身體]移向身體 。如果你察覺另外一點(diǎn)、橋梁的另外一部分、橋梁的另外一極，你會(huì)在突然之間被轉(zhuǎn)變，被移植到一個(gè)不同的次元之中 。以個(gè)人不必去練習(xí)特別的呼吸方式、特別的呼吸系統(tǒng)或特別的呼吸韻律――不！一個(gè)人必須照原來的樣子呼吸 。一個(gè)人只需去觀察呼吸中的幾個(gè)點(diǎn) 。有一些特定的點(diǎn)，但是我們沒有察覺它們 。我們一直在呼吸，而我們也會(huì)一直呼吸下去――我們生于呼吸也死于呼吸――但是我們沒有察覺到特定的點(diǎn) 。這是很奇怪的 。人類正在深入太空尋找、探尋 。人類要登陸月球；從地球到太空，人類試著走得更遠(yuǎn)，但是人類還沒有學(xué)習(xí)到他生命中最近的部分 。在呼吸當(dāng)中有一些你從來沒有觀察過的點(diǎn)，而那些點(diǎn)就是門，是能夠讓你進(jìn)入不一樣的世界、不一樣的本質(zhì)、不一樣的意識(shí)的最近的一扇門 。

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