當(dāng)陣陣花香、草香伴著泥土的芳香隨風(fēng)飄來，讓我們敞開心懷，迎接陽光的溫暖、空氣的撫慰，放飛情感，擁抱自然 。
深深地吸口氣，緩緩呼出來，美妙的雙運(yùn)瑜伽不僅讓我們勞累一天的身心得到緩解，還能讓我們體會(huì)到一種神秘的和諧之美 。隨著瑜伽這一古老而神秘的健身之道被越來越多的中國(guó)健身愛好者所接受，中國(guó)第一部雙運(yùn)瑜伽專著也應(yīng)時(shí)而出 。該書作者張慧軍、王文利是一對(duì)夫妻 。妻子張慧軍，少年時(shí)期從事體操和技巧訓(xùn)練，曾獲全國(guó)技巧冠軍，她是健將級(jí)運(yùn)動(dòng)員，也是我國(guó)最早修習(xí)和教授瑜伽的教練之一，已在幾十家健身俱樂部和瑜伽會(huì)館擔(dān)任指導(dǎo)教練，贏得了瑜伽金牌教練的美譽(yù) 。其夫王文利，從事體育健身運(yùn)動(dòng)十?dāng)?shù)載，是國(guó)家一級(jí)健身教練，修習(xí)瑜伽多年 。伉儷二人一起修習(xí)瑜伽已逾5年，曾多次到海拔4000米的雪山修練瑜伽功，二人根據(jù)20年健身教練的經(jīng)驗(yàn)，結(jié)合古印度瑜伽術(shù)中雙人修練的內(nèi)容，精心編排了一套舒緩、溫馨的雙運(yùn)瑜伽 。健身專家們認(rèn)為修練這套雙運(yùn)瑜伽，可以讓現(xiàn)代生活中忙碌而疲憊的人們，在天然古樸的音樂中伴著舒緩的節(jié)奏、平和的心境，徹底放松，以致身心和諧 。同時(shí)，男女二人共同練習(xí)雙運(yùn)瑜伽，通過親密接觸中輕松而默契的肢體語言，彼此溝通，完全交融，進(jìn)入心領(lǐng)神會(huì)之至境 。

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