文章插圖
一、女貞子功效與作用
滋腎益肝
用于肝腎不足 ， 癥見骨蒸勞熱 ， 頭暈 ， 耳鳴 ， 耳聾 ， 腰膝酸軟等 。治療骨蒸勞熱 ， 可與生地、地骨皮、青蒿、枸杞子等同用；治療頭暈耳鳴耳聾 ， 可與菊花、天麻、枸杞子、制首烏等同用；治療腰膝酸軟 ， 可與熟地、菟絲子、炒杜仲、川斷等同用 。
烏發(fā)明目
用于肝腎陰虛、精血不能上承而須發(fā)早白或視物昏暗 。烏發(fā)可與旱蓮草、玄參、黑芝麻等同用；明目可與生地、枸杞子、菊花、沙苑子等同用 。
用于肝腎陰虛、精血不能上承而須發(fā)早白或視物昏暗
其他功效作用
　抗衰老：女貞子能顯著抑制高齡鼠腦脂質(zhì)過氧化產(chǎn)物丙二醛（MDA）的形成 。明顯降低高齡鼠肝中MDA的含量 。能明顯提高肝中SOD的活性 。
抗疲勞：女貞子所含的柳得洛苷有抗疲勞作用 。食用女貞子會讓冠狀動脈阻塞程度明顯減輕 ， 冠脈血流量增加 ， 血清膽固醇和甘油三酯明顯降低 。
降糖：女貞子能降低正常小鼠的血糖 ， 對抗葡萄糖引起的血糖升高 ， 對小鼠糖尿病有防治作用 。
　降酶：女貞子齊墩果酸有降低轉(zhuǎn)氨酶的作用 。
二、女貞子泡水喝的禁忌
　第一：*不足的患者謹(jǐn)慎服用
老中醫(yī)告訴我們 ， 女貞子泡水喝雖然好處眾多 ， 但是如果沒有注意或者是科學(xué)的服用 ， 也容易對身體健康造成損害 。一般情況下 ， 如果是屬于腎陽不足或者是脾胃虛寒的患者 ， 小編并不建議服用 。
中醫(yī)名著中有記載 ， 如果女貞子和保健脾胃的藥物一起服用 ， 如果不注意很容易出現(xiàn)肚子痛還有拉肚子的情況 。一般女貞子泡水喝都是不適合胃虛寒泄以及陽虛的患者一起服用 。
　第二：女貞子含有少量毒性
女貞子的毒性是比較少的 ， 但是并不代表沒有 ?？茖W(xué)家進(jìn)行了臨床實(shí)驗(yàn) ， 發(fā)現(xiàn)服用女貞子之后容易出現(xiàn)輕微的腹痛以及拉肚子、口干舌燥的情況 ， 如果停止服用女貞子能夠很快的恢復(fù)健康 。
　第三：脾胃虛寒的患者適量服用
另外 ， 女貞子還有一定的通便作用 ， 這是因?yàn)榕懽又泻猩倭康闹居鸵约案事洞?nbsp;， 這些都能夠很好的滋潤腸道 。所以說 ， 如果說是大便正?；蛘呤怯幸恍┍忝氐幕颊邅碚f ， 服用女貞子并不會有什么嚴(yán)重的后果 ， 但是如果是一些原本大便就是比較稀薄或者是次數(shù)比較多的人群來說 ， 日常服用女貞子一定要注意用量 ， 如果大量的服用很容易導(dǎo)致滑腸的情況出現(xiàn) 。
第四：女性服用女貞子要特別注意
專家建議 ， 懷孕期間用藥一定要在專業(yè)的醫(yī)生建議下服用 。另外 ， 女性在懷孕期間是一個(gè)特殊的階段 ， 這個(gè)時(shí)候最好不要服用女貞子 ， 如果想要服用女貞子 ， 那么最好能夠咨詢專業(yè)的醫(yī)生 ， 這樣能夠更好的避免對自己身體還有胎兒造成影響 。如果使用女貞子來治療疾病 ， 但是在服用兩周之后都沒有見到顯著的效果 ， 那么最好要到專業(yè)的醫(yī)院進(jìn)行診斷和治療 ， 避免造成嚴(yán)重的后果 。
第五：其他
1、服用女貞子想要獲得最好的效果 ， 那么服用時(shí)間最好選擇在每天的飯前服用 ， 這樣效果更佳；

以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問題，請您及時(shí)就醫(yī)或請專業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!

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