在食物衛(wèi)生方面，飲用水也不能忽視 。很多人在登山時，看到清澈的溪水就直接飲用，認(rèn)為這是最純凈和天然的，其實，這是一種誤解，山間的溪水或者泉水是不能直接飲用的，因為里面可能含有大量的細(xì)菌，或者含有對人體有害的重金屬 。
專家叮嚀
出行時，應(yīng)將旅游視為一種放松的方式，不要打“疲勞戰(zhàn)”，不要趕行程 。旅游時不要帶著強(qiáng)烈的目的性，例如要求自己一定要看多少個景點，一定要吃什么東西，這樣的目的性很容易‘謀殺’旅游的樂趣，并且還會導(dǎo)致眾多問題的出現(xiàn) 。
不適宜旅游的人群
有比較嚴(yán)重的心血管、肺、肝、腎等重要器官疾病的患者，如嚴(yán)重高血壓、心、肝、肺、腎功能障礙，嚴(yán)重的心律失常、肺氣腫、肝硬化、慢性腎炎等 。共2頁: 上一頁12下一頁
(責(zé)任編輯：河南健康網(wǎng))

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