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身體太瘦影響記憶力

1、貧血:

身體太瘦影響記憶力

文章插圖
過于消瘦者普遍存在營養(yǎng)攝入不均衡的問題,鐵、葉酸、維生素B12等造血物質(zhì)攝入不足 。飲茶有很多好處,保健功效顯著 。
但醫(yī)生指出:過量喝茶特別是濃茶會讓人體內(nèi)的鐵流失,造成貧血……
2、十二指腸瘀滯:
過于消瘦的人,其腸系膜和后腹膜脂肪稀少,內(nèi)臟下垂,致使十二指腸遭受壓迫 。食物難以消化,表現(xiàn)出腹部飽脹不適,伴有疼痛或飯后嘔吐 。
3、記憶衰退:
消瘦的人體內(nèi)脂肪攝入量和存貯量不足,機體營養(yǎng)匱乏,使腦細(xì)胞受損嚴(yán)重,直接影響記憶力 。
從中醫(yī)角度講,瘦人多屬陰虛和熱性體質(zhì),所謂“瘦人多火”即指虛火 。這一類人常常表現(xiàn)為咽干、口苦、眼部充血、頭重腳輕、煩躁易怒,如果多吃辣椒不僅會使上述癥狀加重,而且容易導(dǎo)致出血、過敏和炎癥,嚴(yán)重時還會發(fā)生瘡癰感染等 。
4、胃下垂:
人體過分消瘦,身體內(nèi)腹壁松弛、腹肌薄弱,常引發(fā)胃下垂 。當(dāng)心減肥減出胃下垂!
5、膽結(jié)石:
過于消瘦的人一般熱量攝入不足,身體組織中的脂肪就加速消耗,膽固醇也隨之移動,導(dǎo)致其在膽汁中的含量增加,長期如此形成結(jié)石 。
6、骨質(zhì)疏松:
過瘦的女性體內(nèi)雌激素水平不足,影響鈣與骨結(jié)合,容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松、發(fā)生骨折 。


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