經(jīng)常有人問脂肪能轉(zhuǎn)化成肌肉嗎？
答：不能，脂肪是脂肪，肌肉是肌肉，這是兩種不同的組織，就好比油和水，油能變成水嗎？扯淡 。即使脂肪分解后的能量供給肌肉，那也很少，況且你脂肪都開始分解供能了，你就別妄想肌肉生長了 。因?yàn)橹饕欠纸獯x 。結(jié)論：脂肪無法轉(zhuǎn)化為肌肉 。
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