亚洲精品久久久久久第一页-人妻少妇精彩视品一区二区三区-91国产自拍免费视频-免费一级a在线播放视频正片-少妇天天日天天射天天爽-国产大屁股喷水视频在线观看-操美女骚穴抽插性爱视频-亚洲 欧美 中文字幕 丝袜-成人免费无码片在线观看

三大男星的健身之道( 二 )


不講套路――尤勇
與他們兩位相比,尤勇在外型上占有先天之利,個頭、塊頭、身形均不錯,再加上后天的努力,就越發(fā)顯出男子氣了 。
尤勇一再說健身對演員來講很重要,對普通人也很重要,還引用毛主席的話說:“身體是革命的本錢 。本錢若不保管好,其他什么都無從談起了 ?!?br /> 他說:“我健身主要是跟夢舟隊的哥們在一起打球 。”我發(fā)問:“這也算?”“怎么不算?小時候沒條件不就是打球、跑步什么的,現在條件好了,健身項目也多了,但是還沒有哪一項運動有打球這么熱鬧、開心 。對我來說,一周打三四次球是必不可少的 。健身房也去,僅限于跟朋友們在一起湊個熱鬧,不像人家練得那么投入 ?!?br /> “作為演員,保持好體形是很重要的,要不然大腹便便的怎么接戲呀 。我的宗旨是不喝啤酒,那玩意兒長肚子太快!少吃面食,多吃其它富含營養(yǎng)成分的食物,而保持良好的睡眠也就保持了旺盛的精力 ?!?br /> 對明星們的采訪結束了,我們看到,健身運動已經被越來越多的人們所接受,無論是主動的還是被動的,也不論通過哪種方式和形式,身心健康無疑是第一位的 。讓我們跟著張豐毅、申軍誼、尤勇有規(guī)律地運動起 。



以上關于本文的內容,僅作參考!溫馨提示:如遇健康、疾病相關的問題,請您及時就醫(yī)或請專業(yè)人士給予相關指導!

「愛刨根生活網」www.malaban59.cn小編還為您精選了以下內容,希望對您有所幫助: