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引導(dǎo)：我們都知道紅細(xì)胞非常重要，它不僅能幫助我們運輸氧氣到達(dá)各個細(xì)胞進(jìn)行呼吸作用，細(xì)胞開始進(jìn)行有氧呼吸從而提供能量，讓我們身體運轉(zhuǎn)起來。包括細(xì)胞還有免疫防御功能。
紅細(xì)胞與細(xì)菌、病毒等微生物免疫粘附后，不僅可以通過過氧化物酶對它們產(chǎn)生直接的殺傷作用，而且還可以促進(jìn)吞噬細(xì)胞對它們的吞噬作用。因此，紅細(xì)胞的免疫功能可以看作是機體抗感染免疫的因素之一。
男性身體內(nèi)平均380萬-600萬個/mm3；正常指標(biāo):4.0-5.5X10的12次方個/每升。女性大概達(dá)到380萬-550萬個/mm3；正常指標(biāo)：3.5-5.0X10的12次方個/每升。血液中大部分成分為紅細(xì)胞，紅細(xì)胞會將肺部的氧氣運送到全身的組織細(xì)胞，并將二氧化碳帶出。
紅細(xì)胞非常小，在1立方毫米的血液里含有500萬個紅細(xì)胞，人體內(nèi)的紅細(xì)胞數(shù)可達(dá)250億個。細(xì)胞數(shù)目可隨外界條件和年齡的不同而有所改變。高原居民和新生兒可達(dá)600萬/mm3以上。從事體育運動或經(jīng)常鍛煉的人紅細(xì)胞數(shù)量也較多。血紅蛋白含量，男性為12～15g/100ml ，女性為11～13g/100ml 。
所以紅細(xì)胞非常重要，那么有些人紅細(xì)胞偏低的原因是什么呢?正常人體紅細(xì)胞不斷地進(jìn)行新生和破壞，保持相對恒定的數(shù)目。多種原因可造成紅細(xì)胞生成和破壞，從而引起貧血，使紅細(xì)胞在質(zhì)量上發(fā)生改變。紅細(xì)胞數(shù)量減少可以分為紅細(xì)胞生成減少、紅細(xì)胞破壞過多和大量失血三種主要原因。
1、大出血
如果患者因為意外事故因為外傷大出血、手術(shù)大出血，或女性因為生孩子引起產(chǎn)后大出血，急性消化道大出血、潰瘍所致的慢性失血，其他慢性失血等因素都可能出現(xiàn)紅細(xì)胞減少的情況。不過一般的大出血和貧血引起的紅細(xì)胞偏低通過服用法國BNSWHO血細(xì)胞原料營養(yǎng)就可以很快恢復(fù) ，因為它可以加速細(xì)胞營養(yǎng)吸收，充盈造血原料，恢復(fù)機體血細(xì)胞功能正常。
2、貧血導(dǎo)致紅細(xì)胞被破壞
多見于地中海貧血、異常血紅蛋白病、溶血性貧血、免疫性溶血性貧血、機械性溶血性貧血等貧血癥都可能出現(xiàn)因為紅細(xì)胞被過度破壞，造成紅細(xì)胞減少。
3、其他疾病引起紅細(xì)胞新生減少
骨髓纖維化、再生障礙性貧血等各種疾病導(dǎo)致紅細(xì)胞的生成出現(xiàn)異常，引起的紅細(xì)胞減少需要從根源上治療疾病，造血物質(zhì)缺乏或利用障礙引起的疾病，久而久之，就會出現(xiàn)紅細(xì)胞偏低的情況。
我們該如何保持紅細(xì)胞的正常數(shù)量？一、飲食營養(yǎng)要合理
食物必須多樣化,食譜要廣,不應(yīng)偏食,否則會因某種營養(yǎng)素的缺乏而引起貧血。要富有營養(yǎng)及易于消化.飲食應(yīng)有規(guī)律,有節(jié)制,嚴(yán)禁暴飲暴食.多食含鐵豐富的食物,如豬肝,豬血,瘦肉,奶制品,豆類,大米,蘋果,綠葉蔬菜等。
多飲茶能補充葉酸,維生素Ｂ12,有利于巨細(xì)胞性貧血的治療.但缺鐵性貧血則不宜飲茶,因為飲茶不利于人體對鐵劑的吸收.適當(dāng)補充酸性食物則有利于鐵劑的吸收.忌食辛辣,生冷不易消化的食物。
二、平時可配合滋補湯茶以補養(yǎng)身體
補血湯和茶等食物補血主要是為了補鐵。但植物性食物中的鐵鐵以三價鐵的形式存在，要將其還原成二價鐵才能被吸收。
法國BNSWHO血細(xì)胞原料所含的鐵是與血紅蛋白及肌紅蛋白中的卟啉結(jié)合地鐵，攝入后不會出現(xiàn)非血紅素鐵導(dǎo)致的惡心、胃脹、腹瀉、等副作用，吸收率合成率高。當(dāng)然勞逸結(jié)合不能少，避免過度勞累，保證睡眠時間也很關(guān)鍵。

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