5.急性喉炎
急性喉炎是指喉黏膜及聲帶的急性非特異性炎癥，為呼吸道常見(jiàn)的急性感染性疾病之一 。急性喉炎除了干咳和喉部疼痛外，最典型的癥狀是聲音嘶啞，甚至發(fā)不出聲音來(lái) 。少數(shù)重癥者會(huì)由于喉腔黏膜水腫可引起吸氣性呼吸困難 。
四、預(yù)防咳嗽學(xué)會(huì)這四個(gè)方法
多喝一點(diǎn)溫水
無(wú)論怎么說(shuō)，多喝水對(duì)人體總是有好處的 。有朋友反應(yīng)，咳嗽的時(shí)候喉嚨總是很干、很疼，這其實(shí)就是身體缺水的一個(gè)表現(xiàn) 。專家提醒，冬季每天至少要喝800ml的水才能彌補(bǔ)體內(nèi)缺失的水分，咳嗽的人更需要多喝一點(diǎn)溫水來(lái)潤(rùn)喉 。
吃點(diǎn)潤(rùn)喉食物
我們常說(shuō)冬季要吃點(diǎn)生津潤(rùn)喉的食物，其實(shí)這也是對(duì)喉嚨的一種保護(hù) 。經(jīng)?？人缘娜撕韲凳欠浅４嗳醯?，冬季若是再受到冷空氣的襲擊，那么會(huì)加重咳嗽，冬季建議人們吃點(diǎn)雪梨、甘蔗、柿子等水分多的水果，新鮮的蔬菜也有護(hù)嗓的作用 。
　熱氣滋潤(rùn)呼吸道
冬季人們?nèi)菀赘械胶粑栏稍?，特別是暖氣開(kāi)啟之后總會(huì)感到鼻腔干到發(fā)疼，此時(shí)咳嗽的癥狀也變得更嚴(yán)重了，這個(gè)時(shí)候建議人們到一杯或者一盆熱水，然后把鼻子跟嘴巴靠近熱水邊緣，慢慢呼進(jìn)熱水，熱熱的水蒸氣可以緩解鼻腔以及呼吸道的不適，得到水分的滋養(yǎng)以后，咳嗽的癥狀也會(huì)減輕 。
保證充足的睡眠
中醫(yī)認(rèn)為，冬季養(yǎng)生講究藏，要早睡晚起才能保養(yǎng)身體 。冬季感冒、咳嗽的人更是要多休息，值得一提的是，如果夜晚睡覺(jué)的時(shí)候開(kāi)了暖氣，同時(shí)不如打開(kāi)加濕器，加濕器也可以讓空氣不那么干燥，也可以讓你睡得更好一點(diǎn) 。

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