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一、冬天要用防曬霜嗎1、冬天用什么防曬霜
夏天推薦使用SPF15以上的防曬霜,而冬季選擇SPF8—15的防曬霜就可以了 。冬季防曬,最好使用能兼顧補(bǔ)充水分、保濕和深層滋潤(rùn)的防曬產(chǎn)品 。有數(shù)據(jù)表明,從8攝氏度開始,皮膚表面用來鎖住水分的油脂層開始流失,氣溫達(dá)到0攝氏度時(shí),皮脂腺徹底停止工作 。夏天用的防水型防曬霜不適合冬天使用 。冬天由于烤火爐、暖氣及空調(diào)的使用,皮膚較干燥,不像夏季那樣汗腺、皮脂腺分泌旺盛,因此,需要先加強(qiáng)保濕處理,使肌膚滋潤(rùn)而有彈性 。
2、冬天要用防曬霜嗎
一年四季都需要防曬,只是說不同的季節(jié),紫外線的系數(shù)高低不一樣,在防曬的時(shí)候要注意選擇適應(yīng)的防曬霜而已 。冬天室外干冷的空氣和室內(nèi)空調(diào)吹出的干燥熱風(fēng),會(huì)使肌膚循環(huán)代謝機(jī)能變得遲緩,皮膚自我更新和修復(fù)功能減弱 。在紫外線的共同作用下,皮膚很容易變黑、長(zhǎng)斑,發(fā)生老化 。
3、小貼士
冬天在雪地和冰面上,紫外線的強(qiáng)度與夏季海濱幾乎是一樣的,對(duì)皮膚的傷害十分嚴(yán)重,所以去滑雪溜冰,要涂抹SPF15以上的防曬霜 。
4、防曬的誤區(qū)
誤區(qū)1:只有在十分炎熱的高溫下,紫外線才會(huì)格外強(qiáng)烈 。
真實(shí)情況:紫外線不會(huì)發(fā)熱 。譬如人們?cè)谂郎綍r(shí),愈往上,山風(fēng)愈涼,這時(shí)紫外線也就愈強(qiáng) 。每往上1000米,紫外線就增強(qiáng)10% 。在大海上也是同樣的道理:海風(fēng)讓你感覺涼爽,然而此時(shí)的紫外線已達(dá)到極強(qiáng)的程度 。
誤區(qū)2:陰天時(shí)云層很厚,紫外線就不會(huì)損害到皮膚了!
真實(shí)情況:云層對(duì)紫外線來說幾乎起不到任何隔離作用,90%的紫外線都能穿透云層,惟有昏暗而又厚重的雨云層才能制止部分紫外線 。
誤區(qū)3:防曬品涂上后即可會(huì)產(chǎn)生防曬愛護(hù)效果 。
真實(shí)情況:由于防曬中的有效成分必需滲透至角質(zhì)表層后,才能發(fā)揮長(zhǎng)時(shí)間的愛護(hù)效果,因此比須提在出門前30分鐘就先拂拭完畢,出門前在補(bǔ)充一次,在使用的劑量上,每次至少須有1~2毫升的量,方可達(dá)到最佳防曬工效 。
二、冬天使用防曬霜的注意事項(xiàng)冬天要不要用防曬霜
冬天要用防曬霜 。
涂抹防曬霜的主要目的是防紫外線,冬天的陽光雖然很溫暖,但其由于空氣和云層的稀薄,穿透的紫外線的量反而更高,因此,在冬天也需要做足夠防護(hù)工作,避免色斑、雀斑等形成 。
冬天選用防曬霜的方法
根據(jù)皮膚選擇
1.對(duì)于油性膚質(zhì)的人來說,則建議使用滲透性較強(qiáng)的水性防曬品 。
2.對(duì)于干性膚質(zhì)的人來說,則建議選擇霜狀防曬品 。
3.乳液則適用于各種膚質(zhì) 。
4.如果您的皮膚非常敏感或容易發(fā)炎,最好在皮膚科醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇防曬霜 。
根據(jù)活動(dòng)選擇
室內(nèi)人群:在室內(nèi)工作的人群一般只在上下班時(shí)會(huì)直接接觸到陽光,因此,選用防曬系數(shù)SPF值為15的防曬產(chǎn)品,比較適合 。
在外工作者:長(zhǎng)時(shí)間在外面工作的人接觸陽光的時(shí)間較長(zhǎng),建議使用SPF20、PA++的防曬品,這樣才能更好的保護(hù)好我們的皮膚 。
戶外游泳者:冬天也有戶外游泳的人,這種人受紫外線的損傷最為嚴(yán)重,建議使用SPF30、PA+++的防曬品 。
冬天使用防曬霜的注意事項(xiàng)
1.防曬霜宜拍不宜揉,防曬霜中含有一些粉末成分,拍在臉上自然會(huì)形成一層保護(hù)層,而搓揉會(huì)使顆粒凝結(jié),反而造成涂抹不均勻,防護(hù)效果不佳 。
2.有些防曬霜增加了生物性防曬劑,通過阻斷或減緩組織損傷或促進(jìn)曬后修復(fù),來達(dá)到抵抗紫外線輻射的目的,必須經(jīng)過皮膚吸收后起效 。這種產(chǎn)品需要提早涂上,使防曬成分發(fā)揮作用 。、
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