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大家好，如今正值夏季，正是吃韭菜的好時(shí)節(jié)，今天呢，我就給大家分享一個(gè)韭菜的新吃法，往里面打入3個(gè)雞蛋，既不用炒也不用炸，這可是我那90歲爺爺，從小吃到大的一道美食哦，喜歡吃韭菜的朋友千萬不要錯(cuò)過這道美食哦。
韭菜是一道非常有營養(yǎng)的蔬菜食材，富含了多種維生素、礦物質(zhì)等等，還能起到滋陰補(bǔ)陽的作用，所以說，男性朋友可以多吃上一些。而雞蛋，富含了豐富的蛋白質(zhì)、碳水化合物，兩者結(jié)合在一起進(jìn)行烹飪，口感好吃的同時(shí)，營養(yǎng)價(jià)值還很高，下面就跟著我一起來學(xué)學(xué)吧。
美食：
韭菜、雞蛋、面粉、木耳、香菇、食鹽、蠔油、胡椒粉

1、首先準(zhǔn)備上一把新鮮的韭菜，放入清水里面充分清洗干凈，然后再把韭菜裝入漏篩中，給它豎著攤開，晾干韭菜表面的水分。接著要準(zhǔn)備上一些干木耳和干香菇，往里加少許的食鹽，一勺玉米淀粉，再倒入熱水，把木耳和香菇抓幾下，浸泡十分鐘。鹽可以殺菌消毒，淀粉則可以很好的吸附出香菇和木耳褶皺中的一些灰塵雜質(zhì) 。
2、接著進(jìn)行和面。盆里面加入250克的面粉，再倒入150毫升的清水，一邊倒一邊攪拌，攪拌至棉絮狀后，下手給它揉成一個(gè)光滑的面團(tuán)，并蓋上一層絨布防止風(fēng)干，放在一邊醒面十分鐘。
下面我們把晾干水分的韭菜切碎一點(diǎn)，裝入盤中，往里面加入一勺食用油，用筷子攪拌均勻，使得韭菜都能夠裹上一層食用油，防止韭菜出水。然后往韭菜中磕入三個(gè)雞蛋，再把剛剛泡發(fā)好的香菇木耳切碎，跟韭菜雞蛋裝到一起。
3、準(zhǔn)備一張揉面墊，撒上少許干面粉防粘，把醒好的面團(tuán)先揉搓五分鐘排氣，再將其直接搓成長條，將面團(tuán)切分成大小相等的面劑子。取一個(gè)面劑子，由外向里的給它揉成一個(gè)光滑的小圓團(tuán)，放在一邊，并按照同樣的方法將所有面劑子都揉成圓團(tuán) 。
全部團(tuán)圓以后，取第一個(gè)小圓團(tuán)，同樣的撒一點(diǎn)干粉，先把小圓團(tuán)按扁，再用搟面杖搟成一個(gè)圓薄餅，厚度大概在0.1毫米左右，撒少許干粉，然后把面片全部都搟好，放在一邊備用。下面我們就可以對韭菜雞蛋進(jìn)行調(diào)味了。
4、先加入小半勺的食鹽，少許胡椒粉，再來少許的蠔油，用筷子攪拌均勻。韭菜本身味道鮮美，因此在調(diào)味的時(shí)候不用加入過多的調(diào)料。在這里我要提醒大家，用韭菜來做餡料，一定要最好再放鹽，這樣能夠保證韭菜不會(huì)出水太多。
取一張面皮，撒一點(diǎn)面粉，再用勺子舀兩勺韭菜餡料放在面皮的二分之一處，然后把面皮對折，先用手把接口處按壓緊實(shí)，再折出一個(gè)花邊，一個(gè)生胚就完成了。接著準(zhǔn)備一個(gè)電餅鐺，刷上一層食用油后開火預(yù)熱，油熱后將韭菜生胚放入鍋中。
5、再用刷子在表面刷上一層食用油鎖住水分，蓋上蓋子，中火烙制3分鐘。3分鐘后開蓋，把韭菜盒子翻個(gè)面，繼續(xù)烙制3分鐘。時(shí)間到開蓋，用鏟子按壓馬上回彈時(shí)，盛出來裝入盤中，一道美味的韭菜盒子就做好了。

總結(jié)：
按照以上方法做出來的韭菜美食，皮薄餡大的，吃著外皮柔軟勁道，餡料特別的鮮美可口，喜歡吃韭菜的朋友，趕緊動(dòng)手也制作一下吧！

以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問題，請您及時(shí)就醫(yī)或請專業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!

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