3、家人和小朋友做示范
生活中，爸爸媽媽是寶貝最直接的模仿對象，很多寶貝看到大人吃什么，就非得分一勺不可 。在讓寶貝吃水果的時候，大人要先吃，有的寶貝看著看著，自己也會覺得饞;當(dāng)別的小朋友來家里玩兒的時候，也給這些小朋友吃水果，看到小伙伴們吃水果了，自家的寶貝往往也會有吃的欲望 。通常小孩子在一起時，吃東西都是喜歡搶著吃 。
四、寶寶吃水果Q&A
Q：寶寶4個月，第一次喝果汁，一次喝了80ml蘋果汁 。是不是喝太多了?每次應(yīng)該喝多少呢?什么時候喝比較好?
A：對于從來沒有喝過果汁的小寶寶來說，最好從1湯匙開始，循序漸進(jìn)是輔食添加的首要原則，待寶寶適應(yīng)之后再逐漸添加 ?？梢韵忍峁殞毑惶鸬氖卟怂?，然后是果汁 。對于4月齡內(nèi)的寶寶，每日果汁的量最好控制在30～50ml左右 。注意果汁可稀釋一倍后再給寶寶喝，要選新鮮質(zhì)好的水果，避免未熟或者過熟的水果 。果汁可以在兩餐奶之間或?qū)殞毧诳蕰r喂給他喝 。

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