經(jīng)常從事體育運(yùn)動(dòng)還可以擺脫一切煩惱、憂(yōu)郁之事，這對(duì)增加性欲亦大有好處 。
 同居時(shí)間越長(zhǎng)對(duì)感情越不利
多項(xiàng)研究都證明，同居時(shí)間越長(zhǎng)，對(duì)感情和當(dāng)事人的負(fù)面影響越大 。美國(guó)新澤西州羅杰斯大學(xué)的兩位教授，大衛(wèi)·波彭諾和巴巴拉·D·懷特赫德，開(kāi)始研究同居關(guān)系，歷時(shí)10多年 。結(jié)果顯示，經(jīng)同居而結(jié)成的婚姻，比未經(jīng)同居而結(jié)成的，離婚率高出46% 。同居時(shí)間越長(zhǎng)，雙方將更追求獨(dú)立自主，更不愿受婚姻的約束，永不結(jié)婚的可能性也越大 。美國(guó)另一項(xiàng)對(duì)2150名男性的調(diào)查也表明，有過(guò)同居經(jīng)歷的人，只有1/3后來(lái)和該女性結(jié)婚 。
運(yùn)動(dòng)讓人性趣盎然
美國(guó)一家婦女雜志從2000張調(diào)查答卷中進(jìn)行分析，發(fā)現(xiàn)從事有氧運(yùn)動(dòng)的婦女有83%的人一周至少有三次性生活 。與運(yùn)動(dòng)方案開(kāi)始施行前比較，40%的人經(jīng)體育鍛煉后更易惹起性欲31%性行為更為頻繁，20%的人感到性欲高潮更容易發(fā)展到頂點(diǎn) 。調(diào)查研究還表明，幾乎任何有氧運(yùn)動(dòng)都對(duì)床上之事有所裨益，尤其跑步運(yùn)動(dòng)更能使他們的性欲旺盛 ?？茖W(xué)家認(rèn)為，運(yùn)動(dòng)期間體內(nèi)可釋放一種令人心情振奮內(nèi)啡肽物質(zhì)，這種物質(zhì)恰恰是機(jī)體自然發(fā)生的內(nèi)分泌物，可以使人產(chǎn)生愉悅感 。經(jīng)常從事體育運(yùn)動(dòng)還可以擺脫一切煩惱、憂(yōu)郁之事，這對(duì)增加性欲亦大有好處 。
晚飯吃太飽影響性趣
浪漫晚餐很容易讓人不知不覺(jué)吃得太飽，反而降低性欲，進(jìn)而影響性生活的正常進(jìn)行 。專(zhuān)家介紹，吃飽之后，胃腸消化、吸收食物需要能量，于是血液在胃腸的供應(yīng)增加，而身體其他部位血液的供應(yīng)量也會(huì)相應(yīng)減少，這會(huì)影響男性勃起和正常的性感受能力 。此外，如果在就餐過(guò)程中大量飲酒，多數(shù)女性與部分男性會(huì)出現(xiàn)性欲下降的情況，這也不利于進(jìn)行性生活 。因此，建議最好在飯后1個(gè)半小時(shí)左右，再和伴侶享受魚(yú)水之歡 。
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