騎在車上，最大的感覺就是忘記了自己是誰，眼睛里只有閃爍的燈光、身邊的“戰(zhàn)友”和面前的教練 。腦子里只有震撼的音樂和教練的助威聲 。
動感單車是一項(xiàng)適合年輕人的運(yùn)動，奮力蹬車，上身微俯，臀部抬高，重心前移，就像奧運(yùn)賽場上的自行車選手，健美的姿勢中透著一股帥氣 。
如果告訴你有一種運(yùn)動不怕刮風(fēng)下雨，周圍全是帥哥靚妹，能夠強(qiáng)身健體、瘦身塑形、排毒養(yǎng)顏，有最流行的音樂聽，還有最炫的燈光作襯，最關(guān)鍵的是簡單易學(xué)，你想不想嘗試一下?這就是動感單車 。
也許你會不以為然，不就是騎自行車么，馬路那么寬隨便騎 。那你就錯(cuò)了，動感單車的“車”跟咱自己家的“車”不是一回事 。讓我給你形容一下: 動感單車雖然也有車把、車座和車輪，但它是固定在地面上的，當(dāng)你坐在上面，進(jìn)行著與普通自行車一樣的蹬車動作，就可以使這種單車的車輪轉(zhuǎn)動，但是它的底盤始終是固定的 。這種車最獨(dú)特的地方就是可以自由改變車輪的阻力，座位和手柄(就是車把)都可以很方便地根據(jù)個(gè)人的身材調(diào)節(jié)，運(yùn)動的時(shí)候要大家一起來，配合音樂和燈光的節(jié)奏改變登車的速度和難度大小，模仿上山、下坡等自然的騎車動作 。由于配有始終固定在蹬板上的安全腳套，安全系數(shù)絕對可以放心 。
運(yùn)動也會性感?是的 。
動感單車是一項(xiàng)適合年輕人的運(yùn)動，在訓(xùn)練廳里，一群二、三十歲的年輕人帶著興奮的表情，跟著教練奮力蹬車 。他們的動作時(shí)慢時(shí)快，扎實(shí)有力，上身微俯，臀部抬高，重心前移，就像奧運(yùn)賽場上的自行車選手，健美的姿勢中透著一股帥氣 。音樂挑最Hight的，聲音開到最大，連地板都跟著舞動起來，還沒坐上車全身的細(xì)胞就已經(jīng)興奮不已了 。
簡單的蹬踏動作跟隨動感音樂的節(jié)拍，調(diào)節(jié)阻力的大小，由簡單到復(fù)雜，時(shí)而在單車上以坐姿蹬車，時(shí)而又站起來用立姿蹬車，包括手臂、腹部和胸部在內(nèi)的所有肌肉都在做功 。同時(shí)，動感單車是一項(xiàng)團(tuán)體運(yùn)動，充分地體現(xiàn)著合作、支持、鼓勵(lì)的精神，這時(shí)的你拋開了一切煩人瑣事，和身邊的“戰(zhàn)友”全身心地享受運(yùn)動，享受身體舞動的美，專注的表情和眼神，怎能不充滿性感?

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