型1：兩腳左右開立，兩手握拳經(jīng)體前交叉舉至頭上 。左拳在里右拳在外，兩眼平視前方 。(圖4-48)
型2：兩腳左右開立，上體正直，挺胸收腹，重心在兩腳之間，雙拳經(jīng)面前交叉落至體側(cè)，拳眼朝上，兩眼平視前方 。同時(shí)“OSU!”行禮，大聲報(bào)出套路名稱“太極三” 。(圖4-49)
型3：身體左轉(zhuǎn)，重心移至右腿，左腳前腳掌著地 。左拳擺至右腋下，右拳擺至左肩前，準(zhǔn)備左內(nèi)格擋 。(圖4-50)
型4：右腿成右后屈立，右拳收至右腰間 。左拳做內(nèi)格擋 。（圖4-51）
型5：左腿屈膝，右腳向前滑步至左腳內(nèi)側(cè)，重心在左腳 。右腳前腳掌著地 。(圖4-52)
型6：右腳向前上一步成右前屈立，左拳收至左腰間，右拳做中段出拳 。(圖4-53)
型7：左腳原地不動(dòng)，右腳向左腳后方撤一步，左拳擺至右肩前，右拳擺至左腹前，準(zhǔn)備做右內(nèi)格擋 。(圖4-54)
型8：上體向右轉(zhuǎn)體180°成左后屈立，左拳抱在腰間，右拳做中段內(nèi)格擋 。(圖4-55)
型9：重心移至右腳，左腳收至右腳內(nèi)側(cè)，重心在右腳 。左腳前腳掌著地 。(圖4-56)

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