兵乓球是我國(guó)的重要比賽強(qiáng)項(xiàng),在我國(guó)受到大多數(shù)人的喜愛 。兵乓球技術(shù)繁多,發(fā)球是其中之一,發(fā)球好是制勝的關(guān)鍵之一,下面就說(shuō)說(shuō)如何多樣發(fā)球 。
①反手平擊發(fā)球:站位左半臺(tái)離臺(tái)30厘米,右腳稍前身體略向左轉(zhuǎn),左手掌心托球,右手持拍于身體左側(cè) 。持球手輕輕向上拋球,同時(shí)持拍手向后引拍,上臂自然靠近身體右側(cè),待球下落低于球網(wǎng)時(shí),持拍手以肘關(guān)節(jié)發(fā)力,由左后向右前揮拍擊球中部,拍面稍前傾,第一落點(diǎn)在本臺(tái)中區(qū) 。
②正手平擊發(fā)球:站位中近臺(tái)偏右左腳稍前,身體稍右轉(zhuǎn),球向上拋起,持拍手由右后向前揮動(dòng) 。其余同反手平擊發(fā)球 。
③反手發(fā)急球:準(zhǔn)備姿勢(shì)同反手平擊發(fā)球 。拋球同時(shí)持拍手向左后方引拍,待球下落到網(wǎng)高時(shí),持拍手由左后向右前加速揮拍,拍面稍前傾,以前臂和手腕發(fā)力為主擊球中上部,第一落點(diǎn)靠近本方端線,第二落點(diǎn)在對(duì)方端線附近 。
④反手發(fā)右側(cè)上(下)旋球:站位和準(zhǔn)備姿勢(shì)同反手平擊發(fā)球 。拋球同時(shí)持拍手向左后引拍,用前臂帶動(dòng)手腕向右前上方揮動(dòng),拍面逐漸向左稍前傾,拇指壓拍手腕內(nèi)轉(zhuǎn)從球的中部向右側(cè)上摩擦,第一落點(diǎn)本方端線,第二落點(diǎn)對(duì)方左角 。若發(fā)落點(diǎn)短的球時(shí),前臂向前力量減小而增強(qiáng)手腕摩擦力量,第一落點(diǎn)本方中區(qū);若發(fā)下旋球,擊球時(shí)拇指加力壓拍,使拍面略后仰從球的中部向側(cè)下摩擦 。
⑤正手發(fā)左側(cè)上(下)旋球:站位左半臺(tái),拋球同時(shí)持拍手迅速向右上方引拍,身體隨即向右轉(zhuǎn),手臂自右上方向左下方揮擺,球拍從球的右側(cè)中下部向左側(cè)面摩擦,若發(fā)左側(cè)下旋球時(shí),手臂自右上方向左前下方揮擺,拍從球的右側(cè)中部向左側(cè)下部摩擦,第一落點(diǎn)本方端線附近 。
⑥正手發(fā)奔球:站位近臺(tái)左腳稍前,身體略向右轉(zhuǎn),兩膝微屈上體稍前傾,持拍手自然放于身前 。拋球同時(shí)拍手向右后上方引拍,手腕放松拍面較垂直,待球下落至與網(wǎng)同高時(shí),上臂帶動(dòng)前臂由右后方向左前方揮擺,腰同時(shí)向左扭轉(zhuǎn) 。擊球剎那拇指壓拍的左側(cè),手腕同時(shí)從后向前使勁抖動(dòng),球拍沿球的右側(cè)中部向側(cè)上摩擦,第一落點(diǎn)本方端線,第二落點(diǎn)對(duì)方右角 。
⑦正手發(fā)短球:同發(fā)奔球,其區(qū)別是觸球剎那突然減力并向左下切球,第一落點(diǎn)本方中區(qū),第二落點(diǎn)對(duì)方近網(wǎng)處 。
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