發(fā)長(zhǎng)球 急如電
發(fā)短球 小三角
想快攻 打上升
拉弧圈 看落點(diǎn)
拉前沖 沖直線
拉高吊 吊斜線
兩面搓 轉(zhuǎn)不轉(zhuǎn)
臺(tái)內(nèi)球 正手挑 反手?jǐn)Q 時(shí)擺短 時(shí)劈長(zhǎng)
出臺(tái)球 敢上手
勤跑動(dòng) 多側(cè)身
膽要大 心要細(xì)
有殺氣 成霸氣
簡(jiǎn)單講解如下：
如果發(fā)長(zhǎng)球一定要提高球的速度，否則會(huì)被對(duì)方反拉從而處于被動(dòng)，發(fā)短球的時(shí)候一定要發(fā)到小三角的區(qū)域，所謂小三角就是靠近球網(wǎng)的兩側(cè)那片區(qū)域，此時(shí)如果對(duì)方站位太靠后，很容易接漏，即使接到也很容易冒高 。
打快攻的選手一定要打球的上升期，所謂上升期就是乒乓球從臺(tái)子跳起到最高點(diǎn)的這個(gè)期間 。拉弧圈球則一般在下降期，由于在下降期才進(jìn)行拉弧圈球，此時(shí)對(duì)方已經(jīng)有了充分的時(shí)間準(zhǔn)備，所以此時(shí)拉球時(shí)一定要注意落點(diǎn)的變化 。
前沖球一般講究速度，拉球時(shí)板型較平，胳膊發(fā)力較多，拉球的上側(cè)并且摩擦成分居多，所以拉前沖球時(shí)一般以直線球?yàn)橹?。拉高調(diào)球時(shí)，擊球中部，所以此時(shí)有一定的撞擊成分，如果拉直線很容易出界，而斜線則可以避免這種出界的現(xiàn)象 。
臺(tái)內(nèi)球由于速度慢，此時(shí)一定要仔細(xì)看球的旋轉(zhuǎn)，搓球時(shí)如果立拍太多去搓下旋球則會(huì)下網(wǎng)，反之則會(huì)冒高 。判斷球轉(zhuǎn)不轉(zhuǎn)的方法 為，如果看到乒乓球的商標(biāo)則為不轉(zhuǎn)，看不到則較轉(zhuǎn) 。打球時(shí)一定要主動(dòng)上手，對(duì)于業(yè)余選手而言，輸贏都不要太在乎，臺(tái)內(nèi)球正手要試著去挑球，而反手試著去擰球，而且要時(shí)常判斷對(duì)方的站位，進(jìn)行擺短或劈長(zhǎng) 。
出臺(tái)的球一定要敢上手，使用前沖球技術(shù)或是高調(diào)球技術(shù)進(jìn)行回?fù)?，否則很容易處于被動(dòng) 。在練習(xí)和比賽時(shí)，要多注意腳步的移動(dòng)，很多乒乓球友打球時(shí)都練蹲馬步 。好的回球質(zhì)量取決于發(fā)力，好的發(fā)力取決于好的擊球位置，好的擊球位置需要使用靈活的步伐去調(diào)整，所以步伐是乒乓球中最重要的 。
膽要大，心要細(xì)，有殺氣，成霸氣 。這四句大家應(yīng)該都明白，在此不做介紹了 。
再厲害的武林秘籍也需要勤加練習(xí)才能成為一代宗師，再厲害的乒乓口訣也需勤加實(shí)踐才可練成乒乓高手，希望大家時(shí)常謹(jǐn)記此口訣，早日步入高手行列 。

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