所謂逆向發(fā)球一般采用與常規(guī)發(fā)球發(fā)力方向相反的動(dòng)作進(jìn)行發(fā)球 。最常被運(yùn)用的是站在正手位使用逆向發(fā)球 。正手逆向旋轉(zhuǎn)發(fā)球由于其旋轉(zhuǎn)方向與普通右手持拍者的正手側(cè)旋發(fā)球方向相反，所以一般在接發(fā)球時(shí)較難適應(yīng)，容易出現(xiàn)機(jī)會(huì)球或者失誤 。
直拍與橫拍均可采用逆向發(fā)球 。相對(duì)于橫拍而言，直拍選手由于握拍方式較為靈活，使用逆向發(fā)球技術(shù)時(shí)難度較之橫拍有很大的降低，但其基本動(dòng)作大體相同 。
逆向發(fā)球的種類也有很多種，常使用逆向發(fā)球的球員有王皓、波爾、施拉格、張繼科等，他們的發(fā)球的質(zhì)量與難度也因人而異 。使用直拍的王皓采用逆向發(fā)球要求技術(shù)相對(duì)橫拍較小，相應(yīng)的發(fā)球質(zhì)量也相應(yīng)降低 。
很多球友在練習(xí)逆向發(fā)球時(shí)會(huì)遇到很多問題，例如：發(fā)球時(shí)容易漏球，發(fā)球時(shí)板子與球撞擊摩擦力度掌握不好，發(fā)球時(shí)容易下網(wǎng)或出界，發(fā)球時(shí)旋轉(zhuǎn)不是想要發(fā)的旋轉(zhuǎn) 。
在此結(jié)合一些資料然后加上自己的一些體會(huì)簡單的與球友們探討一下如何發(fā)好逆向發(fā)球 。
首先，要注意前期準(zhǔn)備 。前期準(zhǔn)備包括站位、拿球拍的方式以及發(fā)球前的姿勢(shì) 。站位因人而異，并沒有特定的位置 。橫拍發(fā)逆向旋轉(zhuǎn)時(shí)，拇指壓住球拍，食指伸直貼在球拍背面，中指彎曲貼在拍柄上 。發(fā)球時(shí)身體略向前傾收腹 。
其次，注意整體動(dòng)作一致性 。要注意轉(zhuǎn)腰、甩小臂、抖手腕動(dòng)作的連貫性 。上面講到的在練習(xí)逆向發(fā)球遇到的問題很多是由于動(dòng)作的不連貫造成的 。例如發(fā)球時(shí)板子與球撞擊摩擦力度不夠，主要是由于太注重小臂和手腕的發(fā)力，而沒有注重轉(zhuǎn)體扭腰的動(dòng)作 。具體動(dòng)作大體為：1.拋球2.左腿蹬地抬高重心轉(zhuǎn)移到右腳3.手腕內(nèi)收到胸前4轉(zhuǎn)腰重心前移5.甩小臂觸球抖手腕6.動(dòng)作還原 。通過以上幾個(gè)步驟便可以順利的將球發(fā)出去 。
然后，注意旋轉(zhuǎn)的選擇 。逆向發(fā)球主要是以下旋短球?yàn)橹?，在?shí)戰(zhàn)中摻雜一些側(cè)旋或上旋球也會(huì)取得很好的效果 。發(fā)球旋轉(zhuǎn)的選擇主要取決于觸球瞬間的部位，如果要發(fā)下旋或側(cè)下旋，通常使用球拍的下半部摩擦球的下側(cè)，此時(shí)手腕有一個(gè)由內(nèi)往外甩的動(dòng)作 。如果要發(fā)上旋則需要使用球拍上側(cè)擊球的中上部分，手腕有一個(gè)向內(nèi)裹的動(dòng)作 。
在此介紹一種練習(xí)逆向發(fā)球發(fā)力原理相同的一種小絕招，如果你看過賭王之類的電影一定會(huì)對(duì)扔撲克牌的動(dòng)作記憶深刻，平時(shí)多練習(xí)一下飛撲克牌的動(dòng)作，會(huì)對(duì)你的逆向發(fā)球有一定的幫助 。

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