看過很多選手的比賽或錄像，發(fā)現(xiàn)有很多常見的錯(cuò)誤，是比較容易改正的
在我詳細(xì)講解之前，我要強(qiáng)調(diào)一點(diǎn)，檢查一下球的速度是否準(zhǔn)確 。如果你還不知道如何確定用球的速度是否正確，你需要做功課 。毫無疑問，如果你一直用速度慢的球，很可能你已經(jīng)養(yǎng)成了一種不良的擊球習(xí)慣，這包括正手和反手 。事實(shí)上，我可以打賭，因?yàn)槟阋恢笔褂盟俣嚷那?，你已?jīng)基本上放棄了反手后場(chǎng)高球 。所以，檢查一下，你用的球是否適合你的球場(chǎng) 。
1）錯(cuò)誤的握拍 。也許最基本但是最容易被忽視的技術(shù)就是變換握拍 。羽毛球運(yùn)動(dòng)的速度已經(jīng)相當(dāng)快，所以毋庸置疑，最基本的技巧是一定要掌握好了，才能適應(yīng)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng) 。唯一一種情況，你可以用正手握拍擊反手球的，就是當(dāng)球已經(jīng)超過了你的身體 。這個(gè)時(shí)候，也只有這個(gè)時(shí)候，正手握拍才能使拍面面向來球，盡管這種情況下，擊球是非常困難的 。
要點(diǎn)1：只要可能，就不斷練習(xí)變換握拍 。這是非常容易做到的 。要注意變換之前最初的握拍是正確的 。也要不斷練習(xí)將拇指按在棱面上 。
2）不正確的步法 。為了擊球有力，你需要站的正確 。比起正手球，擊反手球時(shí)，你更需要將腳站穩(wěn)來提供一個(gè)穩(wěn)固的根基 。這不是說腳落地之前不能擊球，因?yàn)楹芏鄬I(yè)選手可以做到，但是對(duì)于絕大多數(shù)的業(yè)余選手來說，兩角站穩(wěn)是最基本的要求，這樣才能提供足夠的擊球力量來?yè)舴词指咔?。

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