很多女士在健身前都拿著保鮮膜在身上東纏西繞,據(jù)一位“經(jīng)驗(yàn)人士”介紹,在最想要減肥的部位多纏幾層,一直纏到密不透氣,然后到跳操房或跑步機(jī)上猛運(yùn)動(dòng)一把,就能達(dá)到減肥的效果 。
對(duì)此,國家體育總局運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)研究所黃光明主任指出,這種減肥偏方?jīng)]有科學(xué)性,并不能從根本上減肥 。因?yàn)橛帽ur膜裹住肢體,影響到體表散熱,造成局部溫度增高,增加排汗,進(jìn)而引起局部脂肪細(xì)胞和其他組織細(xì)胞的水分暫時(shí)向外滲透,但這并不會(huì)增加脂肪的消耗 。喝水進(jìn)食后,這些細(xì)胞又恢復(fù)了原樣 。此外,這樣做的結(jié)果,還會(huì)增加電解質(zhì)的丟失,容易產(chǎn)生疲勞和對(duì)健康不利 。長時(shí)間用保鮮膜包裹身體,會(huì)使皮膚無法散熱而使汗液積存在局部,容易引起濕疹、毛囊炎等皮膚病 。再加上保鮮膜本身是化學(xué)物品,還容易引起皮膚過敏,對(duì)身體造成其他潛在的危害 。
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