經(jīng)常運(yùn)動(dòng)不僅是預(yù)防高血壓的利器，對(duì)于已經(jīng)確診的高血壓病人，合理運(yùn)動(dòng)還能提高降壓藥的藥效 。以下是運(yùn)動(dòng)降壓的10條新建議 。

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