用途：勾踢腳跟、腳腕、小腿，擊胸、腹部 。

（十）砸面擊肋
動(dòng)作要領(lǐng)：
（1）右拳猛力向前反彈，拳心向上，目視右拳；
（2）收右腳成虛步的同時(shí)，左手由右小臂下穿掌上挑，掌心向右前，右拳收于腰際，目視左手；
（3）右腳上步，左轉(zhuǎn)身成馬步的同時(shí)，左手抓拉收于腰際，右拳向右側(cè)沖出，拳眼向上，略與肩同高，目視右拳 。要求：反彈、穿掌要快，沖拳要猛 。
用途：反彈砸面，擊肋、腹部 。

(十一)擊腹別臂
動(dòng)作要領(lǐng)
（1）左轉(zhuǎn)身成左弓步的同時(shí)，右拳由下向前猛力勾打，左臂自然后擺，目視右拳；
（2）左手向前上方插掌，掌心向右，隨即右手抓握左手腕，目視兩手；
（3）左手握拳，右轉(zhuǎn)身成右弓步的同時(shí)，兩手猛力后拉下壓腹前，目視前下 。要求：轉(zhuǎn)身勾打要快，后拉下壓要猛 。用途：擊腹，別臂 。

（十二）抱腿頂摔
動(dòng)作要領(lǐng)：
（1）左轉(zhuǎn)身成左弓步的同時(shí)，左臂上擋，拳心向前下，右拳猛力向前沖出，拳心向下，目視前方；
（2）右腳向前上步成弓步的同時(shí)，兩拳變掌前插，拳心相對(duì)，手略與膝同高，目視兩手；（3）左轉(zhuǎn)身，右肩猛力前頂?shù)耐瑫r(shí)，兩掌屈指猛力后拉于體前，兩小臂略平，與襠部同高，目視前下 。要求：轉(zhuǎn)身?yè)鯎粢欤罄珥斠獏f(xié)調(diào)一致 。
用途：防上擊面，由前、后抱腿頂摔 。

（十三）擋抓后絆
動(dòng)作要領(lǐng)：
（1）左腳向前上步，膝微屈，腳尖向外，同時(shí)，左手變八字掌置于胸前，手略高于肩，右手變?nèi)沼谘H，目視前方；
（2）起右腳經(jīng)體前猛力后絆的同時(shí)，左手擋抓、擰拉于腰際 。右拳猛力向前沖出，拳心向下，成左弓步，目視前方 。要求：
（3）擋抓、擰拉、絆腿、沖拳要協(xié)調(diào)一致 。
重心要穩(wěn) 。用途：擰臂絆腿，擊面、胸部 。

（十四）戳喉?yè)粜?br/>動(dòng)作要領(lǐng)：
（1）右轉(zhuǎn)身屈膝下蹲的同時(shí)，左腳收回，靠近右腳，腳尖著地，左臂向下?lián)蹰_(kāi)，右拳收于腰際，目左視；
（2）左腳向前上步成弓步的同時(shí)，右手變掌猛力前插，掌心向下，略與喉同高，左臂自然后擺；
（3）右腳向前上步成弓步的同時(shí)，右手變?nèi)?，拳心向下，屈肘前擊，目視前?。要求：防下、插掌要快，屈肘前擊要猛 。
用途：防下、戳喉、擊胸 。

(十五）擋抓扼喉
動(dòng)作要領(lǐng)：
（1）左腳向前上步，腳尖向外，同時(shí)，左手變八字掌置于胸前，右拳收于腰際，目視左手；（2）提起右腳，腳尖自然下垂，右手變八字掌置于體側(cè)，虎口向前上；
（3）左手擋抓、擰拉于腰際的同時(shí)，左后轉(zhuǎn)身，右腳經(jīng)體前猛力后絆，右手經(jīng)體前（與喉部同高）向左下猛按，虎口向下稍向前，略與膝同高，臂微屈，目視右手 。要求：上步變掌要快，扼喉、絆腿要協(xié)調(diào)一致 。
用途：擋抓敵臂絆腿、扼喉 。

（十六）防下直打
動(dòng)作要領(lǐng)：
（1）右后轉(zhuǎn)身，左腳向前上步，重心落于右腳，同時(shí)，左臂經(jīng)胸前下砸于腹前，右拳收于腰際，目左視；
（2）重心移至左腳成左弓步，同時(shí)右拳向前沖出，左臂自然后擺，目視前方 。要求：上步下砸要快，直打要猛 。用途：防下，擊面、胸部 。

(十七）折腕牽羊
動(dòng)作要領(lǐng)：
（1）右腳向前上步成虛步的同時(shí)，兩手在體前合掌，目視兩手；
（2）右腳后撤成仆步，同時(shí)，兩手猛力后拉，下壓于腹前，目視前下 。要求：合掌要快，后拉要猛，重心要穩(wěn) 。用途：由前、后拉手折腕 。

（十八）防彈擊腹
動(dòng)作要領(lǐng)：
（1）以右腳的蹬力使重心前移成左弓步，同時(shí)右拳向前猛力沖出，左手變?nèi)匀缓髷[，目視前方；

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