貼腰胯，看過去似乎是一件很容易的事，但要做到恰到好處，可不是想象中那么容易，因?yàn)樗枰w技術(shù)協(xié)調(diào)一致地配合 。特別是在舞步移動過程中，由于動作的 不斷變化，從正位到開位頻繁的亙換，容易引起彼此的腰胯位松脫和走樣 。許多舞者，本身的貼腰胯就有問題，要不是疏松，就是過于慎密，兩者之中，又以慎密緊貼的占了大多數(shù)，因而影響到中腰的靈活性，也影響到舞步的流暢感 。，為什么有這么多舞者，將'貼腰胯 理解成腰胯要緊貼呢?原因并不復(fù)雜 。
 
其一，初學(xué)跳舞時，由于男女腰胯位置相隔較開，有點(diǎn)像各有各跳的，這樣，一方面影響到形態(tài)的美觀，同時，又影響到雙方的合作性，所以，老師要求學(xué)生腰胯要緊貼，但是，由于初學(xué)者控制能力不足，往住做過了頭，而老師又沒有及時加以糾正，這樣，便形成了腰胯靠貼過于慎實(shí) 。
 
其二，學(xué)員在觀看世界級表演或比賽錄像時，由于，舞者身體保持良好的接觸，沒有絲亳的松懈，在沒有觀察清楚的情況下，容易做成一種錯覺，認(rèn)為雙方的胯位靠貼是非常緊密的，而這種接觸，實(shí)際上只是微微相靠而已 。
 
其三，女伴為了達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)姿勢的開度，只是從胸腰以上往后仰，值著頂腰胯來維持此一姿勢，因此，也做成腰胯靠貼過于緊密(死實(shí)) 。
 
其四，許多舞者可能有這樣的想法，舞時，既要使雙方緊密配合，又要使動作保持一致;女伴緊貼男伴腰胯，無疑是最可靠而實(shí)惠的辦法，這也是形成不恰當(dāng)做法的原因 。
 
緊密靠貼腰胯會出現(xiàn)什么毛病呢?首先，會做成 死腰 或 癟腰 ，因而嚴(yán)重影響到腰脊的擺蕩和活動 。要知道摩登舞的四種舞(探戈舞除外)，邁步都是靠身體擺蕩而成，如果，腰脊鎖牢了，擺蕩就受到了限制，邁步時，只好利用小腿和膝部力量來推動身體移動，很容易養(yǎng)成單純用腳來跳 舞 。
 
由于，探戈舞沒有升降，沒有擺蕩，而跳時，基本上保持在同一水平線上，為了使動作更好地配合，雖然，腰胯可以略為靠貼一點(diǎn)，但也不能過于慎密，否則，仍然會影響動作的靈活性 。
 
貼腰胯，兩人胯位謹(jǐn)謹(jǐn)是虛虛相靠而己，虛者，外似緊密，實(shí)際上，是近乎若即若離而又不離;最重要一點(diǎn)是雙方必須保持良好的接觸 。跳舞時，所需要的貼腰胯，正如中國有一句俗語: 假亦真時，真亦假 ，少一分則不足，多一分則過頭;只有這樣才可以恰到好處 。。此外，欲了解更多相關(guān)信息，可點(diǎn)擊閱讀摩登舞之快步舞的4個密決

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