根據(jù)九節(jié)鞭及其運動規(guī)律,可以將其運動形式劃分為;1立圓類 。鞭在運行時如滾動車輪一樣走立圓,鞭頭運行軌跡與地面垂直,輪轉(zhuǎn)速度快,給人以一種強烈的立體感 。
九節(jié)鞭具有上下翻飛、靈活多變、可收可放、鞭法以圓周運動為主的特點,其獨特的技術(shù)風(fēng)格是以纏繞為主 。這些纏繞動作統(tǒng)稱為鞭花,運用鞭花再配上掄、打、掃、掛、撩等基本技法,從而形成"花連花、花套花、花花相連;花接花,花串花,變化多端'的技術(shù)特點 。人們常以“掄起似車輪,舞起似鋼棍”,“收回一團,放擊一片,收回如蟲,放擊如龍”來形容九節(jié)鞭的運動風(fēng)格 。
根據(jù)九節(jié)鞭及其運動規(guī)律,可以將其運動形式劃分為;1立圓類 。鞭在運行時如滾動車輪一樣走立圓,鞭頭運行軌跡與地面垂直,輪轉(zhuǎn)速度快,給人以一種強烈的立體感,具有先聲奪人之勢 。2平圓類 。鞭頭運行軌跡與地面平行 。在整個九節(jié)鞭套路技術(shù)中起上串下連的作用,其攻勢凌厲,勢不可當(dāng) 。3斜圓類 。介于立圓類鞭法與平圓類鞭法之間的一種鞭法 。鞭頭運行時與直立人體呈斜形 。九節(jié)鞭具有上下翻飛、靈活多變、可收可放、鞭法以圓周運動為主的特點,其獨特的技術(shù)風(fēng)格是以纏繞為主 。這些纏繞動作統(tǒng)稱為鞭花,運用鞭花再配上掄、打、掃、掛、撩等基本技法,從而形成"花連花、花套花、花花相連;花接花,花串花,變化多端'的技術(shù)特點 。人們常以“掄起似車輪,舞起似鋼棍”,“收回一團,放擊一片,收回如蟲,放擊如龍”來形容九節(jié)鞭的運動風(fēng)格 。
根據(jù)九節(jié)鞭及其運動規(guī)律,可以將其運動形式劃分為;1立圓類 。鞭在運行時如滾動車輪一樣走立圓,鞭頭運行軌跡與地面垂直,輪轉(zhuǎn)速度快,給人以一種強烈的立體感,具有先聲奪人之勢 。2平圓類 。鞭頭運行軌跡與地面平行 。在整個九節(jié)鞭套路技術(shù)中起上串下連的作用,其攻勢凌厲,勢不可當(dāng) 。3斜圓類 。介于立圓類鞭法與平圓類鞭法之間的一種鞭法 。鞭頭運行時與直立人體呈斜形 。此外,欲了解武術(shù)有沒有實用性 可閱讀:武術(shù)有沒有實用性
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