羽步
 
男子舞步
 
右腳向前一步，這步并非直線前進(jìn)，而是略微向左方開步 慢 。
 
左腳沿著右腳前進(jìn)方向，貼在右腳旁邊向前進(jìn)一步，這一步也不是直線前進(jìn)的，而是左腳略微斜向右方前進(jìn) 快 。
 
右腳沿著左腳前進(jìn)，在經(jīng)過左腳旁再向前移動時，右腳應(yīng)向右上方微微斜出，此時左右兩腳已成一前一后，有如走路一樣，而且身體方向已略轉(zhuǎn)向右 快 。
 
女子舞步
 
左腳后退一步，這一步是直線后退，與男伴舞步略有不同 慢 。
 
右腳沿左腳后退路線在左腳右方后退，當(dāng)經(jīng)過左腳位置后，右腳就應(yīng)略向左移，以配合男伴這一步的舞步 快 。
 
左腳后退一步，沿著右腳右方后退，與右腳位置成一直線，此時身體已與開步時的方向有所改變，即已略向左轉(zhuǎn) 快 。此外，欲了解更多相關(guān)信息，可點擊閱讀跳好國標(biāo)摩登舞技巧 反身動作+升降動作

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