傳統(tǒng)的花式雙節(jié)棍是以實(shí)戰(zhàn)基礎(chǔ)十二式為基礎(chǔ)，其實(shí)在教學(xué)中這是不切實(shí)際的，實(shí)戰(zhàn)與花式是有很大區(qū)別的 。在這里我們采用了重慶品武棍道制定的一種新型基礎(chǔ)動(dòng)作教程，對(duì)比傳統(tǒng)的基礎(chǔ)動(dòng)作教程有著極大的創(chuàng)新意義！
 
花式雙節(jié)棍共分四大類：螺旋棍，舞花棍，劈棍，換棍 。四類融入陰陽對(duì)立思想，極其方便理解，各基礎(chǔ)動(dòng)作名稱的稱呼實(shí)質(zhì)化，對(duì)新手而言聽起來更容易明白 。
 
品武棍道的對(duì)立思想中：有實(shí)戰(zhàn)，必有花式，有螺旋必有舞花，有上劈必有下劈，有左轉(zhuǎn)必有右轉(zhuǎn)，相信很多練棍者都有著相同的感悟 。劈棍，換棍為一對(duì)立，這兩種主要由實(shí)戰(zhàn)演變而來 。同時(shí)螺旋棍與舞花棍為一對(duì)立，有螺旋必有舞花，此二者主要為表演性質(zhì) 。所以基礎(chǔ)動(dòng)作中代表花式的螺旋棍，舞花棍與實(shí)戰(zhàn)演變的劈棍，換棍又成為一對(duì)立！有上必有下，有左必有右，有前必有后，以這種思想一個(gè)普通八字螺旋就可以推敲出：正螺旋，反螺旋，左轉(zhuǎn)身螺旋，右轉(zhuǎn)身螺旋，左平螺旋，右平螺旋，由于螺旋與舞花對(duì)應(yīng)，繼而又能推出正舞花，反舞花，左轉(zhuǎn)身舞花，右轉(zhuǎn)身舞花，左平舞花，右平舞花 。由一個(gè)動(dòng)作就可以推出12個(gè)動(dòng)作出來，這說明此種基礎(chǔ)動(dòng)作理論最為實(shí)用！再比如換棍，按照有左必有右，有前必有后，以這種思想同樣可以推出：身前換棍，背后換棍，頸上換棍，腰下?lián)Q棍 。此外，欲了解李小龍武術(shù) 世界七大武術(shù)名家之一 可閱讀：李小龍武術(shù) 世界七大武術(shù)名家之一

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