武當(dāng)太極劍揮舞起來是異常瀟灑，且健身功效一點(diǎn)不差，那么練習(xí)武當(dāng)太極劍的時(shí)候，我們應(yīng)該注意些什么問題，動(dòng)作要領(lǐng)是什么，現(xiàn)在就讓我們一起看看今天的文章吧 。
 
太極劍劍法動(dòng)作要領(lǐng)：
 
太極劍法，是武當(dāng)獨(dú)有的一種武功 。太極劍法以手中的劍為武器，匯集陰陽兩極之氣，無論劍之輕重，都可以遠(yuǎn)近收縮自如 。太極劍的劍法十分豐富，動(dòng)作名稱不完全統(tǒng)一，但它們都是以擊、刺、格、洗四類劍法為母劍 。
 
所謂擊法，是指用劍刃的前端(劍鋒)去點(diǎn)啄、敲擊，如點(diǎn)劍、崩劍、等劍法；刺法是指通過手臂的屈伸，用劍尖進(jìn)攻對方，如各種方向或方式的刺劍；格法是指通過劍刃的滑動(dòng)或劍的揮擺，其著力點(diǎn)形成一條直線或弧線，如帶、抹、抽、撩、削等劍法 。
 
練習(xí)太極劍要求劍法清楚，勁力順達(dá)，力點(diǎn)準(zhǔn)確，身劍協(xié)調(diào)，方法正確 。初學(xué)太極劍的人很容易混淆劍法，現(xiàn)將基本常用的太極劍法要領(lǐng)介紹如下：
 
(1) 刺劍——以劍尖直對對方，手臂由屈到伸，與劍成一條直線，力達(dá)劍尖，眼看劍尖所刺目標(biāo) 。持劍手心向上、向前平刺出為平刺劍；持劍虎口向上，劍成立劍為立刺劍 。
 
(2) 劈劍——立劍由上向下用力，力點(diǎn)作用于劍身，手臂與劍成一直線，掄劍時(shí)劍沿著身體左右兩側(cè)劃繞一立圓，然后再向下劈，眼睛要看著劍刃所劈的目標(biāo) 。
 
(3) 點(diǎn)劍——立劍用劍尖向前下捉腕點(diǎn)啄，松腕蓄勁、肘微屈微上提、肩下沉，手臂自然伸直，力達(dá)劍尖，眼看劍尖 。
 
(4) 崩劍——立劍用劍尖自下向前上、手腕突然下沉點(diǎn)啄，力達(dá)劍尖 。
 
(5) 掛劍——劍成立劍，手腕要扣，劍尖從前向下、向后，經(jīng)過身體兩側(cè)成立圓掛出，力達(dá)劍身的前部平面，用來格開對方的進(jìn)攻 。劍緊貼身體 。
 
(6) 撩劍——立劍由后向前上方撩出，力達(dá)劍的前部 。正撩劍，前臂外旋，手心朝上，劍貼身向前上弧線撩出；反撩劍，前臂內(nèi)旋，其他均與正撩劍要求相同 。
 
(7) 攔劍——立劍斜向前上方托架，力點(diǎn)在劍刃的中后部 。用以攔截對方的進(jìn)攻 。
 
(8) 云劍——平劍在頭前上方或頭頂做平圓繞環(huán)，用來撥開對方的進(jìn)攻，力點(diǎn)在劍刃上 。
 
(9) 抹劍——平劍由左向右或由右向左領(lǐng)帶，弧形抽回，高度在胸腹之間，力達(dá)劍刃 。
 
(10) 截劍——立劍或平劍切斷和阻截對方的進(jìn)攻，力在劍刃 。
 
(11) 絞劍——平劍使劍尖按著順時(shí)針或逆時(shí)針方向劃立圓，其勁是個(gè)螺旋力，猶如螺絲釘?shù)穆菁y一樣 。

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