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值得留意的有以下幾點(diǎn)：
較大的食物顆粒
給寶寶們的食物不必再像之前這般細(xì)膩如米糊，可以相對制作得粗碎一些。給他們機(jī)會去感受食物的口感和質(zhì)地，是軟還是硬，是甜還是苦，讓他們?nèi)プ约焊惺?。
他們在吃東西的時候，大人最好與他們呆在一起，如果出現(xiàn)問題，就可以立即進(jìn)行干預(yù) 。
注意脂肪夠不夠
年幼的寶寶也需要攝入一些脂肪，請注意是優(yōu)質(zhì)脂肪，如適合寶寶食用的人造黃油、優(yōu)質(zhì)的橄欖油和核桃油等等。
寶寶在嘗試吃面包的時候，就可以在上面涂抹黃油，增加口感，同時也有益于他們的而健康。
制作好輔食之后，加入一小勺核桃油，增加了香味，吃起來更加美味。
學(xué)習(xí)吃面包
這是一個很荷蘭的建議，畢竟對他們來說一日三餐里有兩餐都離不開面包。為何他們?nèi)绱诉@般愛吃面包，大概是因?yàn)楹商m人還是嬰兒的時候就開始吃了。
不過我們畢竟是中國人，對面包的好感度也就一般，所以我也沒怎么給棒棒吃。以至于前幾天去育兒中心檢查的時候，兒科醫(yī)生很詫異地問我為何不給他吃面包，聽著我尷尬地解釋，最后她又說了一通吃面包怎么怎么好。

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他們的建議是六七個月開始就可以給寶寶一小塊帶皮的面包，雖然他們沒有牙齒和臼齒，但是他們也會用下巴咀嚼和吮吸。這對他的口腔肌肉有好處，也有益于他們之后的語言發(fā)展。
另外，寶寶們需要面包來獲取足夠的碳水化合物，以及里面含有的蛋白質(zhì)、纖維、碘、B 族維生素和鐵等等。
沒有籽粒和芝麻的黑面包或小麥面包是一個很好的開始。進(jìn)展順利的話，就可以逐漸改用全麥面包，全麥產(chǎn)品可以降低患心臟病和 2 型糖尿病的風(fēng)險。
在面包上涂上適合寶寶吃的人造黃創(chuàng)載網(wǎng)網(wǎng)油，對他們來說就是美味的一餐了。
喝什么比較好？
寶寶 6 個月之后，就可以在母乳或奶瓶喂養(yǎng)之外，慢慢加一些水或溫茶。
注意不要給寶寶們喝普通牛奶，母乳和奶粉更適合1 歲之內(nèi)的嬰幼兒。與普通牛奶相比，母乳和奶粉含有更多的有益脂肪、更少的鹽和更少的蛋白質(zhì) 。
普通牛奶的蛋白質(zhì)含量多高，攝入過多的蛋白質(zhì)和鹽，會對寶寶的腎臟造成負(fù)擔(dān) 。
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8-12 個月
從 8 個月起，輔食就可以代替至少一餐母乳或奶瓶喂養(yǎng) ，母乳或者奶粉保持在一天2 到 3 次即可。

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每日吃什么？
八個月起，荷蘭營養(yǎng)中心建議的每日飲食安排如下：
早餐：母乳或奶粉
點(diǎn)心：黑面包條和一杯水
午餐：1 片抹上黃油的面包，一杯寶寶酸奶，母乳或奶粉
點(diǎn)心：一些水果泥，一杯不加糖的溫茶
晚餐：包含肉、菜、碳水化合物和優(yōu)質(zhì)脂肪的熱食，一杯水
睡前：母乳或奶粉
十個月起，寶寶每日的飲食安排如下：
早餐：半片或一片黃油/花生醬面包，注意是100% 純花生醬，母乳或奶粉

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