眾所周知，乒乓球是我國(guó)的國(guó)球，很多人都想跟李曉霞、孔令輝這樣的大將一樣身懷一身絕技 。講到這里，初學(xué)乒乓球都應(yīng)該知道什么內(nèi)容呢?大家歲乒乓健將一起看看吧!
初學(xué)乒乓應(yīng)知道什么
站位
離臺(tái)距離：攻球一般離出45-55厘米;削球我50-70厘米 。
步法
單步
適用于來球距離站位較近時(shí)以一腳為軸，另一腳向前后向左右移動(dòng) 。
換步
兩面攻運(yùn)動(dòng)員從基本站位向左右移動(dòng)時(shí)多采用一腳向來球方向移動(dòng)，另一腳隨即跟著移動(dòng)一步 。
另外還有：跳步、跨步、交叉步等動(dòng)作 。
發(fā)球
發(fā)球有高拋、低拋、平擊球和旋轉(zhuǎn)球等 。
發(fā)上旋球
球拍用力向前上方移動(dòng)，摩擦球的中上部，球拍與球的接觸點(diǎn)一般與網(wǎng)同高，球在自己臺(tái)面上的落點(diǎn)應(yīng)接近底線 。
發(fā)下旋球
球拍用力向前下方移動(dòng)，摩擦球的中下部拍與球的接觸點(diǎn)一般比網(wǎng)稍高 。
發(fā)右側(cè)上下旋球(又稱奔球)
將球拋起后，持拍的手向后引拍，前臂放松，使球拍高度順勢(shì)下降，好象把球拍在體側(cè)作向后的小繞環(huán)動(dòng)作 。在球下降離臺(tái)約15厘米時(shí)，整個(gè)手臂迅速向左前方用力，同時(shí)拇指用力扣拍，使拍面略向左傾斜，拍觸球的剎那間，手腕順勢(shì)用力向左上方抖動(dòng)，使拍面沿著球的曲線向右側(cè)上方摩擦 。球落在離本臺(tái)線附近，彈向?qū)Ψ接医瞧鼻斑M(jìn) 。
接發(fā)球
接上旋球時(shí)：可將球推擋或用攻球來回?fù)?。
接下旋球時(shí)：應(yīng)將球提拉起，擊球的中下部 。也可用搓球、削球、提位或弧圈球還基 。
接側(cè)旋球：一般采用把球回?fù)舻綄?duì)方球拍移動(dòng)的相反方向，可用推擋、攻球等方法還擊 。

以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問題，請(qǐng)您及時(shí)就醫(yī)或請(qǐng)專業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!

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