1、原料:黃瓜、黑木耳、大蒜、香油、鹽、糖、味精、陳醋 。
2、黑木耳用涼水浸泡一小時(shí) 。
3、黃瓜洗凈,用搟面杖或者刀拍碎 。
4、拍碎的黃瓜手掰成小塊備用 。
5、大蒜搗成蒜泥備用 。
6、黑木耳浸泡舒展后,摘去根,洗凈,撕成小朵 。
7、木耳入開水中焯一下,撈出瀝干晾涼 。
8、把黃瓜、木耳和蒜泥混合 。
9、調(diào)入鹽、糖、味精和陳醋拌勻,淋上香油,撒上芝麻即可 。
以上關(guān)于本文的內(nèi)容,僅作參考!溫馨提示:如遇健康、疾病相關(guān)的問題,請您及時(shí)就醫(yī)或請專業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!
「愛刨根生活網(wǎng)」www.malaban59.cn小編還為您精選了以下內(nèi)容,希望對您有所幫助:- 如何讓你的愛情更成功?生活中不時(shí)拌拌嘴
- 家常炒黃瓜的做法 雞蛋炒黃瓜的妙招
- 涼拌花菜的家常做法 涼拌花菜怎么做好吃
- 黃瓜片炒火腿腸 黃瓜片炒火腿腸怎么做
- 黃瓜的功效和宜忌 黃瓜的好處
- 蓑衣黃瓜的做法 怎么做蓑衣黃瓜
- 拌胡蘿卜芹菜花生 怎樣做拌胡蘿卜芹菜花生
- 黃瓜雞蛋減肥有副作用嗎
- 十大刮油減肥圣品
- 一天兩道涼拌菜一個(gè)月消滅小肚腩
