固定地點用餐：這是為了增加用餐的困難度，避免自己無時無刻都在吃東西 ?？蓪ψ约合乱粋€規(guī)定：只能在家中的飯廳吃飯，其它地方都不是吃飯的地方，如此便能減少在其它時間、地方吃東西的機率 。

以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問題，請您及時就醫(yī)或請專業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!

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