3、練習(xí)時穿著普通的泳裝即可
4、每個體位的保持時間可以根據(jù)情況有所延長，也可結(jié)伴練習(xí)，相互輔助
5、做休息術(shù)時可使用一些輔助工具，如水上健腹器等幫助身體漂浮

以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問題，請您及時就醫(yī)或請專業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!

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