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堅持放風(fēng)箏身體更強壯


年過60的吳大爺,是一位放風(fēng)箏高手 。只要天氣晴朗,他就會在河濱公園開闊的場地上,約上幾個好友一起放風(fēng)箏,看著五顏六色的風(fēng)箏在高空飛翔,覺得越放越過癮 。“放風(fēng)箏治好了我十幾年的頸椎病,也為我們退休后的生活增添了無窮樂趣 。”吳大爺開心地向采訪人員介紹自己放風(fēng)箏的經(jīng)歷 。
專家說,像吳大爺這種退休后開始放風(fēng)箏的老人現(xiàn)在已經(jīng)越來越多了 。秋高氣爽,享受徐徐涼風(fēng),看風(fēng)箏在蔚藍的天空中互相追逐,是件再愜意不過的事情 。古語云:“鳶者長壽” 。踏青放風(fēng)箏,可以使人筋骨舒展、四肢百骸得到全面放松;呼吸著新鮮空氣,吐故納新,能促進人體的新陳代謝、改善血液循環(huán);放風(fēng)箏時雙眼眺望遠方,能起到消除眼疲勞,調(diào)節(jié)和改善視力的功效 。放風(fēng)箏也是項健腦運動,它需要全身心投入,如同和大自然進行一次美好的對話 。眾多愛好者聚在一起,交流放風(fēng)箏經(jīng)驗,相互欣賞漂亮風(fēng)箏,也能讓老人心情大好 。
現(xiàn)代風(fēng)箏已經(jīng)不需要空曠的大場地,在城市中也能體會到放風(fēng)箏的樂趣 。乘風(fēng)盤旋、順勢俯沖的盤鷹風(fēng)箏,一根線的牽引就能使它活靈活現(xiàn);可以在晚間放飛的發(fā)光風(fēng)箏,點綴在城市的夜空顯得十分搶眼 。專家說,以前只能在春秋放飛的風(fēng)箏,現(xiàn)在一年四季都能放,成為城市人最方便又輕松的消遣 。
需要注意的是,放風(fēng)箏要遠離高壓線;其次,最好避開陽光過強的中午;充分活動頸部,不要保持同一個姿勢太久 。在突刮狂風(fēng)等惡劣天氣時,應(yīng)果斷放棄,收回風(fēng)箏 。



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