時(shí)下最熱門的莫過于減肥茶 ， 通常我們也看到有些人喝了確實(shí)減輕了體重 ， 但是 ， 喝茶如何能瘦身呢？其中到底有什么成分？其實(shí)這些產(chǎn)品許多都添加了安非他命、芬他命等禁藥 ， 服用后雖然可以抑制食欲讓體重減輕 ， 但是也常伴隨高血壓、心悸等副作用 ， 如果不小心上了癮還有性命危險(xiǎn) ， 豈能當(dāng)作減肥良方？
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此外 ， 有些減肥茶則含有瀉藥成分 ， 喝了之后會(huì)造成腹瀉、脫水 ， 表面上似乎有效 ， 事實(shí)上也不正確 。因?yàn)槲覀兂韵碌闹?、淀粉、蛋白質(zhì)等食物 ， 都已經(jīng)在胃及小腸內(nèi)被消化吸收 ， 轉(zhuǎn)換產(chǎn)生熱量 ， 過多的則以脂肪形態(tài)儲(chǔ)存；但是瀉藥只會(huì)在大腸作用、刺激排便 ， 并無法消耗熱量、減少脂肪 ， 所以頂多是脫水減重 ， 而不能減肥 。尤其長(zhǎng)期使用瀉藥 ， 還可能造成電解質(zhì)不平衡；最近 ， 美國(guó)更警告有些輕瀉劑含有致癌成分 ， 絕對(duì)不能作為減肥食品 。
另外有所謂減脂茶則宣稱可以降血脂 ， 但是降血脂和減肥并不完全相同 。因?yàn)榉逝种饕怯蛇^多的熱量以脂肪儲(chǔ)存所造成 ， 而高血脂癥則是血液中三酸甘油脂或膽固醇濃度過高造成的疾病 。因此 ， 降血脂的藥系用來治療高血脂疾病 ， 卻不適于用來減肥 ， 而且此類藥物為處方藥 ， 須經(jīng)醫(yī)師指示服用 ， 自行濫用還可能導(dǎo)致肝臟及心肌病變 。
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