唇膏新用
涂唇膏減肥術(shù)可以讓你的過季唇膏發(fā)揮大作用了 。方法是：在吃飯前的兩三分鐘，從眉間開始涂一直涂到鼻子的下面，并成一條直線 ?？梢浿看纬燥埗家績扇危粶?zhǔn)能讓你的食欲大為降低 。
從牙下手
對于減肥者來說，節(jié)食是件極其痛苦難熬的事 。亞特蘭大一家名叫“科學(xué)輸入”的公司推出了一種放在口腔中的小裝置，裝上它，人們吃飯時就再也不能狼吞虎咽，而只能一小口一小口地慢慢咀嚼，從而達(dá)到減肥的目的 。
借用此招，已有一些美人戴上牙套，這是既矯正牙齒，同時又瘦身的一石二鳥的完美計劃 。現(xiàn)在人們吃飯的速度實在太快，以致腸胃難以及時向大腦傳出已吃飽的信號 。戴上牙套會有點疼，從牙著手，能讓你吃飯慢下來，攝入的食物少了，自然就瘦了 。
左手吃飯法
據(jù)日本東京女子醫(yī)科大學(xué)教授阿岸鐵三研究證明，習(xí)慣用右手的人在吃飯時若改用左手拿筷子，會對體重減輕有意乎尋常的效果 。
阿岸鐵三的測試證明，試驗者在改用左手吃飯后，不僅體重有所減輕，而且膽固醇值與血壓也都會恢復(fù)正常 。
這個研究成果，對于想保持苗條身材的人來說，無疑是一個十分令人振奮的消息，嘗試左手吃飯也無需任何額外支出，何樂不為?不過，要注意的是，這種方法對于習(xí)慣用左手吃飯的人無效，他們應(yīng)該嘗試用用右手 。

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