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網(wǎng)友心得:血淚減肥瘦身史

大學(xué)生活讓我食欲大增,加上愛吃零食,住校2個月,肉肉不知不覺中突飛猛進(jìn),整整長了30斤!相信同樣是大學(xué)的MM一定能深切地感受到我的悲痛吧 。更傷心的是在2個月后,放假回家,去車站接我的媽媽,居然認(rèn)不出我了!那句話怎么說來著,打到你媽都不認(rèn)識你,可是我現(xiàn)在是胖到我媽都不認(rèn)識我了!
大餅?zāi)?、大象腿,讓我變得很自卑,甚至連男朋友也看不下去了 。逛街試衣,店員也不搭理我;陪朋友去吃KFC,也有人罵我是豬 。這樣的生活沒法過,如果是天生就那么胖那么打擊還小點,問題是大學(xué)以前我還是蠻瘦的,一下子變胖了那么多落到如此的田地,打擊真的不是一般的大??!所以,減肥勢在必行!
在網(wǎng)上查找大量減肥資料,學(xué)習(xí)各種減肥知識,減肥前最常吃的發(fā)糕、蛋糕、餅干、巧克力、炸土豆、面食、米線、方便面、碳酸飲料...全變成了白粥、白開水、紅茶、烏龍茶、普洱茶、水煮菜、麥片、水果、酸奶...每天坐在沙發(fā)上的時間全部奉獻(xiàn)給了健身房,早晚堅持快走30分鐘、跳繩1000—2000下,堅持喝魔芋粉和蘆薈粉,配上蜂蜜,味道非常好!
現(xiàn)在,減下一身肉肉的自己,終于又恢復(fù)了漂亮身材 。每當(dāng)在健身房里穿著性感的健身衣時,大家都拿我做標(biāo)榜,這種感覺無與倫比,超開心,超自信!
所以,奉勸正要去讀大學(xué)或者正在讀大學(xué)還沒有變到像我那么悲慘的MM一句,雖然日子優(yōu)渥了,還是要適可而止啊,吃多了最終悲慘的可是自己吶 。。。減肥真的痛苦 。。。


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