第六:夏天幼兒也需要補(bǔ)鈣
在很多父母的觀念中,補(bǔ)鈣是冬天需要做的事情 。事實上,在夏天的時候,雖然有太陽幫忙孩子補(bǔ)充鈣質(zhì),但是大量的血鈣是沉淀在骨骼之中的,這就會導(dǎo)致腸道中所吸收的鈣質(zhì)并不多 。所以,這個時候如果孩子不能夠從食物中攝取到足夠的鈣質(zhì),或者是父母沒有給孩子及時的補(bǔ)充鈣質(zhì),寶貝很容易出現(xiàn)缺鈣的情況,具體的表現(xiàn)為大小便失禁、四肢抽搐等等 。所以,在夏天的時候,家長也需要給孩子補(bǔ)充鈣質(zhì),可以多吃一些含鈣量比較多的食物,例如骨頭、牛奶以及豆制品等等 。
第七:科學(xué)喝水
夏天氣溫高,家長為了避免孩子出現(xiàn)脫水的情況就給孩子喝了大量的水 。但是你知道嗎,過量的喝水也會導(dǎo)致幼兒出現(xiàn)中毒的情況 。水在我們的身體中扮演了非常重要的角色,他占身體重量的百分之七十左右,夏天時候補(bǔ)水建議喝一些帶有鹽的涼白開或者是含鹽汽水 。
四、警惕5種寶寶夏季常見疾病
NO1:皰疹性咽峽炎
皰疹性咽峽炎是由腸道病毒引起的以急性發(fā)熱和咽峽部皰疹潰瘍?yōu)樘卣鞯募膊?,以糞-口或呼吸道為主要傳播途徑,感染性較強(qiáng),傳播快,呈散發(fā)或流行,夏秋季為高發(fā)季節(jié),一般病程4~6日,重者可至2周 。
癥狀:該病主要表現(xiàn)為急驟發(fā)熱,可持續(xù)高熱或反復(fù)高熱,咽痛,吞咽時尤甚,有時訴頭痛、腹痛或肌痛;血常規(guī)檢查大多是血細(xì)胞計數(shù)正?;蚵缘?。起病2日內(nèi)口腔黏膜出現(xiàn)少數(shù)(很少多于12個)小的(直徑1~2mm)灰白色皰疹,周圍繞以紅暈,多見于扁桃體前部,但也可位于軟腭,扁桃體,懸雍垂,舌部等,在以后的24小時內(nèi)水皰破潰變?yōu)闇\潰瘍,直徑一般在5毫米以下,1~5日內(nèi)愈合 。
預(yù)防:平時,兒童應(yīng)養(yǎng)成勤洗手的好習(xí)慣,少到公共場所,室內(nèi)多通風(fēng),不要隨意使用抗生素 。由于皰疹性咽峽炎的初期癥狀與一般感冒區(qū)別不大,因此很容易被誤認(rèn)為是感冒而延誤治療 。當(dāng)孩子出現(xiàn)不適癥狀時,家長應(yīng)及時帶其到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行確診,以采取正確的方法進(jìn)行對癥治療 。
治療:專家建議,當(dāng)孩子患皰疹性咽峽炎時,應(yīng)多飲水有利于降溫 。吃有營養(yǎng)而且容易消化的流質(zhì)或半流質(zhì),如牛奶、米粥、果汁 。飲食應(yīng)少量多次,不要給孩子吃辛辣、甜膩或油炸的食品 。另外,給孩子多吃一些含維生素的青菜、水果等,尤其是不能吃過熱的食物 。另外,為防止繼發(fā)感染,在治療期間要避免淋雨、過度疲勞,一定要讓孩子保持口腔清潔,每日可選用淡鹽水漱口 。
NO2:手足口病
手足口病是由腸道病毒引起的傳染病,引發(fā)手足口病的腸道病毒有20多種(型),其中以柯薩奇病毒A16型(Cox A16)和腸道病毒71型(EV71)最為常見 。多發(fā)生于5歲以下兒童,表現(xiàn)口痛、厭食、低熱、手、足、口腔等部位出現(xiàn)小皰疹或小潰瘍,多數(shù)患兒一周左右自愈,少數(shù)患兒可引起心肌炎、肺水腫、無菌性腦膜腦炎等并發(fā)癥 。個別重癥患兒病情發(fā)展快,導(dǎo)致死亡 。目前缺乏有效治療藥物主要對癥治療 。
癥狀:主要就是手、足、口腔黏膜和唇內(nèi)出現(xiàn)皰疹 。手掌、足底、臀部、大腿內(nèi)側(cè)及會陰部,有時候也會在膝、肘部等都會出現(xiàn) 。同時生手足口病的寶寶還會伴隨煩躁、咳嗽、頭痛、流鼻涕、哭鬧、流口水、厭食等癥狀 。
預(yù)防:北京和睦家醫(yī)院藥師冀連梅在其《中國人應(yīng)該這樣用藥》一書中講到,目前還沒有哪種藥物可以有效預(yù)防手足口病,而兒童型開喉劍噴霧和噴利巴韋林兩種藥都不屬于疫苗范疇,起不到預(yù)防手足口病的范疇,濫用反而可能帶來新的疾病 。家長和老師要注意不要隨便給寶寶用藥 。
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