此外 ， 特別提醒空氣流通的重要：大多數(shù)健身房均位在地下室 ， 如果通風(fēng)設(shè)備不完善 ， 就會(huì)妨礙空氣流通 ， 反而影響健身效果 。充足的光線 ， 寬敞的空間與新鮮的空氣 ， 能使你的健身成果加倍 ， 無異是評(píng)估健身房首要的考查 。
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